Sandra Crespo

Psicóloga ver más

San Sebastián de los Reyes 1 dirección

Núm. Colegiado: M-21547

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Experiencia

Soy Sandra, llevo acompañando personas desde hace más de 18 años en todas las etapas de su vida. En un entorno acogedor y seguro, mi enfoque como psicóloga se centra en el bienestar emocional y el crecimiento personal de cada uno de mis pacientes. Desde muy jovencita tuve claro que quería trabajar con personas y entender por qué actuamos y sentimos de una manera y no de otra. Mi curiosidad y ganas de aprender me han llevado a trabajar en distintos ámbitos, dándome una visión amplia de las personas y los diferentes procesos por los que atraviesan en las distintas etapas de su vida.

Trabajo con niños, adolescentes y adultos desde una terapia integrativa, poniendo al servicio de la persona distintos enfoques terapéuticos ( terapia humanista, terapia centrada en trauma y apego, Mindfulness, Terapia Estratégica Breve, EFT, PNL y terapias con base neurocientifica como EMDR y SHEC).

Quizá sientes que la ansiedad te supera o te abruman los retos del día a día y te encuentras bloqueada.
Tal vez llevas tiempo pensando en buscar ayuda profesional, pero siempre dejas tus necesidades en segundo plano, priorizando las de los demás.
A mí también me ha pasado. Es habitual cuidar a todos y a todo lo que nos rodea, dejando nuestro bienestar en último lugar. Sin embargo, también es esencial cuidarte a ti misma. Si crees que ha llegado el momento de priorizarte, tomar las riendas de tu vida y aprender a gestionar las dificultades del día a día ¡felicidades! Estás a punto de dar un paso importante y de invertir en la persona más importante de tu vida: tú.

Especialista en:

Terapia EMDR
Psicoterapia de Adolescentes
Psicoterapia para Adultos
Atención a Altas Capacidades

Consulta

Psides

Avenida de Valencia 8 1ºB, San Sebastián de los Reyes

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

Efectivo, Transferencia bancaria

615 31..... Mostrar número

Primera visita Psicología • 65 €

Primera visita Psicología Infantil • 65 €

Primera Visita Psicopedagogía • 65 € +34 ver más

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Mercedes

10 de diciembre de 2024

Localización: Psides • Primera visita Psicología Infantil

Sandra ha sido de gran ayuda para mi hija de 14 años. Desde que empezamos las sesiones, ha conseguido que se exprese mejor y se sienta más cómoda compartiendo sus pensamientos. Además, nos ha brindado un gran apoyo con temas relacionados con el colegio, lo que ha mejorado significativamente la comunicación en casa y en el ámbito escolar. Es una profesional muy atenta, que hace que las sesiones sean amenas y productivas. Sin duda, la recomiendo a cualquier familia que busque una psicóloga comprometida y empática.

Sandra Crespo

Muchas gracias Mercedes, ha sido un placer trabajar con tu hija, aquí estoy para lo que necesitéis. Un abrazo!

Gabriela

1 de diciembre de 2024

Localización: Psides • Visitas sucesivas Psicología

Hemos construido un vínculo que me hace sentir segura y confiada de manera que aprovecho al máximo los ejercicios que hacemos en las sesiones y continúo mejorando con los ejercicios pautados para hacer fuera de las sesiones. Las veces que lo hemos comentado, siempre ha destacado la importancia que tiene para ella establecer ese vínculo. Su dedicación e involucración son inmejorables porque se ocupa de hacerte sentir que está ahí cuando lo necesites, más allá de las sesiones, siempre centrándose en darte herramientas para seguir adelante por tu propia cuenta. Las veces que he necesitado algo fuera de las sesiones, su respuesta ha sido la ayuda que necesitaba. La recomendaría siempre: a cualquier persona, en cualquier situación.

Sandra Crespo

Haces que el trabajo contigo sea fácil Gabriela, tu implicación y ganas de avanzar te han llevado a estar donde estás. Es un placer acompañarte, un abrazo enorme!

Elena

29 de noviembre de 2024

Localización: Psides • Psicoterapia EMDR

Fui por temas personales hace unos años.
Traté ciertos temas que abordó con una técnica llamada EMDR, la verdad fue un tanto extraña,ya que te expresas de una manera totalmente diferente a la convencional,la técnica pero tuvo mucha eficacia a la hora de expresarme. Me dio bastantes herramientas que en mi día a día utilizo y funcionan bastante bien a nivel personal como hacía las propias personas de mi entorno.

En cuanto pueda compatibilizar con mi trabajo sin duda volveré.

Muchas gracias por todo Sandra , eres una gran profesional

Sandra Crespo

Muchas gracias por tus palabras Elena, fue un placer acompañarte. Te mando un abrazo fuerte!

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Sandra Crespo?

Sandra Crespo es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia infantil, Reestructuración cognitiva, Psicoterapia en adolescentes, Orientación en la crianza de los hijos, Visitas sucesivas Psicología, Primera Visita Psicopedagogía, Terapia individual, Modificación del estilo de vida, Terapia de duelo.
¿Dónde está la consulta de Sandra Crespo?
Sandra Crespo atiende a sus pacientes en:
Avenida de Valencia 8 1ºB San Sebastián de los Reyes
¿Puedo hacer la visita con Sandra Crespo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Sandra Crespo no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Sandra Crespo al finalizar la visita?

Sandra Crespo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
¿Cómo puedo reservar una cita con Sandra Crespo?

El calendario que muestra Sandra Crespo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Sandra Crespo?

A veces Sandra Crespo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Sandra Crespo?

Un total de 3 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sandra Crespo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Sandra Crespo?

Sandra Crespo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.