Psicóloga especialista en ansiedad
Gestión emocional, relaciones y autoestima
Psicoterapia Integrativa
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Romina García

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30/10/2024

Experiencia

Sobre mí
Me llamo Romina García, y mi viaje con la Psicología empezó hace un tiempo. Sentía que necesitaba compartir, comprender; empatizar y conectar con las personas; conectar conmigo misma y con la vida. Esa fue la semilla inicial, que posteriormente se concretó en formarme en Psicología y Psicoterapia Integradora, para así poder dedicarme a acompañar a las personas en sus procesos vitales.

Como psicóloga, estoy especializada en ansiedad, gestión emocional y autoestima. A lo largo de los años me he formado en Terapia IFS, Apego y vínculos, acompañamiento en el duelo, y otras técnicas útiles en la práctica terapéutica (Mindfulness, Teoría Polivagal, Body Mind Centering y Danza Movimento Terapia).

¿Estás pasando por una situación personal compleja (ruptura, duelo, maternidad/paternidad...) y te sientes desbordadx? ¿Estás en un momento en el que el estrés y la ansiedad dificultan tu día a día? ¿Sientes tu mente y tu cuerpo acelerados? Todxs en algún momento de nuestras vidas podemos sentirnos perdidxs, sobrepasadxs, agotadxs...
Si has decidido iniciar un proceso de terapia, déjame decirte que esta elección es ya un enorme paso. Y si crees que podría acompañarte en este camino, te explico un poco más cómo trabajo.

¿Cómo trabajo y cómo puedo acompañarte? Te acompaño en situaciones de estrés, ansiedad, agotamiento físico y emocional, miedos, bloqueos, baja autoestima, aceptación corporal, dificultades en las relaciones, procesos complejos (ruptura, duelo, maternidad /crianza, cambio de residencia...), heridas emocionales, y somatizaciones.

Mi enfoque es integrador, no patologizante, y sin juicios. Trabajaremos de forma activa con aquello que te desestabiliza, te limita o te bloquea, poniendo el foco en la solución, en tus recursos internos y en el presente. Entiendo al ser humano desde una totalidad "cuerpo-mente-emoción-esencia". Por eso propongo integrar el trabajo cognitivo, emocional y corporal en el proceso terapéutico, para lograr los cambios desde un autoconocimiento profundo, desde tu interior, poniendo énfasis en accionar tus propios recursos de resiliencia.
No se trata de aplicar una fórmula, sino de conectar y comprender realmente qué necesitas. Cada persona es única, cada proceso es único, por eso la terapia será la que tú necesites.

¿Cómo iniciar terapia? Antes de iniciar terapia, propongo hacer una consulta telefónica gratuita (15 minutos). Se trata de un primer contacto para conocernos, ver en qué momento estás y cómo puedo ayudarte en tu proceso. Sentir conexión y confianza son la base para iniciar nuestra terapia. Si es así, agendaremos una primera sesión, en la que ya trabajaremos con objetivos concretos.

Si deseas iniciar un proceso terapéutico, te admiro por ello, y te animo en este viaje. Si decides que te acompañe en tu camino, puedes contactar conmigo ¡Un abrazo!
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Principales áreas de tratamiento
- Ansiedad, estrés, agotamiento físico y emocional
- Situaciones o etapas vitales complejas (dificultades en las relaciones, rupturas, procesos de duelo, maternidad/paternidad, crisis vitales, etc)
- Bloqueos, inseguridades, baja autoestima, aceptación corporal, gestión emocional, trauma relacional, somatizaciones
¿por qué elegirme a mí?
Mi objetivo como psicóloga:
Que te sientas libre para expresarte tal como eres. Que puedas conocerte mejor, conectar contigo mismx y lograr los cambios que quieres en tu vida, en una base segura, de conexión y confianza.
Más sobre mí
Mi enfoque es integrador, no patologizante, y sin juicios. Trabajaremos de forma activa con aquello que te desestabiliza, te limita o te bloquea, poniendo el foco en la solución, en tus recursos internos y en el presente. Entiendo al ser humano desde una totalidad "cuerpo-mente-emoción-esencia". Por eso propongo integrar el trabajo cognitivo, emocional y corporal en el proceso terapéutico, para lograr los cambios desde un autoconocimiento profundo, desde tu interior, poniendo énfasis en accionar tus propios recursos de resiliencia.
No se trata de aplicar una fórmula, sino de conectar y comprender realmente qué necesitas. Cada persona es única, cada proceso es único, por eso la terapia será la que tú necesites.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicoterapia integradora
  • Estrés

Consultas (2)

Romina García · Psicóloga
Carrer Rierany dels Frares, 73, Calella


Atiende a: adultos
640 91..... Mostrar número

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 65 €

Primera visita Psicología • 65 €

Visita Psicología • 65 € +16 ver más

Visitas sucesivas Psicología • 65 €

Acompañamiento en el proceso de duelo • 65 €

Acompañamiento en el proceso profesional • 65 €

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Atiende a: adultos
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Método de pago: Bizum

El pago se realiza al reservar la consulta online. Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Consulta online

65 €

Primera visita Psicología

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Acompañamiento en el proceso de duelo

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19 opiniones de pacientes

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Todas las opiniones

I
Cita verificada
Localización: Romina García · Psicóloga Primera visita Psicología

Ha ido muy bien. Empezaré tratamiento. Persona amable y empática

S
Cita verificada
Localización: Romina García · Psicóloga Psicoterapia

Súper profesional, agradable y con vocación por su trabajo.

Romina García

¡Hola S.! Me alegra leerte y saber que te transmito eso :), gracias por tus palabras y por elegirme para acompañarte en tu camino, ¡un abrazo!

J
Cita verificada
Localización: Romina García · Psicóloga Visitas sucesivas Psicología

Romina es una persona que transmite mucha tranquilidad durante la sesión y facilita a la persona que tiene delante las herramientas que necesita.

Romina García

¡Hola Javier! Me alegra mucho transmitirte esa tranquilidad, que te sientas cómodo y seguro, y poder ayudarte en tu proceso. Muchas gracias por compartir tu experiencia, ¡un abrazo!

D
Cita verificada
Localización: Romina García · Psicóloga Psicoterapia

Excelente profesional, atenta y comprensible, trato muy educado, puntual, y sobretodo excelente persona, mi primera vez con visita en un psicólogo, y cuando se necesita ayuda, Romina, está por la persona

Romina García

Muchas gracias por tus palabras, David, y por valorar todo lo que expresas. De verdad, me alegro que te sientas tan bien. :)
Gracias por tu implicación y la confianza en mi para acompañarte, un gran abrazo!

L
Cita verificada
Localización: Romina García · Psicóloga Primera visita Psicología

Romina es una persona muy empática y educada,su trato es maravilloso,me he sentido muy cómoda con ella.
Muchas gracias por tú forma de ser.

Romina García

¡Hola Lourdes!
¡Me alegra mucho que te hayas sentido tan cómoda y a gusto en la primera sesión! Iniciamos este camino juntas, y estoy encantada de acompañarte. :)
Muchas gracias por compartir tu experiencia, un súper abrazo!

R
Cita verificada
Localización: Romina García · Psicóloga Gestión de la ansiedad

Romina es una persona muy agradable y atenta que te hace sentir comoda. No puedo valorar el tratamiento ya que ha sido mi primer día de visita, pero pienso que me puede ir bien.



Romina García

¡Me alegra que te hayas sentido así, R.! :)
Estoy encantada de acompañarte en tu proceso, muchas gracias por compartir tu primera experiencia! Te mando un abrazo! :)

A
Cita verificada
Localización: Romina García · Psicóloga Psicoterapia

Gran profesional empática y dedicada en cuerpo y alma, se nota su vocación y profesionalidad. Un placer haber sido acompañada en este proceso de descubierta.

Romina García

Me emocionan tus palabras, Alba...
Me ha encantado acompañarte en tu proceso personal, en tu camino. Gracias por tu implicación y por todo, porque tú también has estado en cuerpo y alma. :)
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! ¡Te mando un gran abrazo!

M
Pago y cita verificados
Localización: Romina García · Psicóloga Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Me gustó mucho porque es clara y concisa a la hora de sus explicaciones. En general muy buena profesional.

Romina García

Marta, me alegra transmitirte claridad, y me encanta acompañarte en tu proceso. ¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! ¡Un abrazo!

M
Cita verificada
Localización: Romina García · Psicóloga Primera visita Psicología

Te escucha y cuando detecta el problema se centra en el para solucionarlo

Romina García

Muchas gracias por valorarlo y expresar tu experiencia, Manuel! Un abrazo!

D
Pago y cita verificados
Localización: Consulta online Romina García Psicóloga Gestión de la ansiedad

Fue la 1a visita. Toma de contacto para conocerme y evaluarme para así aplicar terapia. Muy agradable, amable, agradecida y supo como abordar mi estado después de mi explicación. Esperando 2a cita.

Romina García

Muchas gracias por compartir tu experiencia de esta primera sesión! Me alegra saber que te has sentido así; y encantada de iniciar este proceso terapéutico contigo, David. :) Un abrazo!

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