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Raúl Contreras Campañó

Calle del Doctor Gómez Ulla, 20, Madrid 28027

Nuevo despacho, encantador y maravillósamente bien comunicado en uno de los lugares más accesibles y céntricos de Madrid.

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18/10/2024

Consultas (3)

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 60 €

Coaching personal • 60 €

Desensibilización sistemática • 60 € +4 ver más

Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) • Desde 60 €

Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad • 60 €

Hipnosis clínica (descripción) • 90 €

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Atiende a: adultos, niños a partir de 10 años
619 70..... Mostrar número

Método de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


Global Mind Health (Presencial)
Calle del Doctor Gómez Ulla, 20, Salamanca, Madrid


Atiende a: adultos, niños a partir de 10 años
Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria
619 70..... Mostrar número



Consulta online (descripción) • Desde 60 €

Primera visita logopeda (descripción) • Desde 90 €

Primera visita Psicología (descripción) • Desde 60 € +19 ver más

Primera visita Psicología Infantil (descripción) • Desde 90 €

Primera Visita Psicopedagogía (descripción) • Desde 90 €

Visitas sucesivas Psicología (descripción) • Desde 60 €

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Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares

Consulta online


Primera visita logopeda


Primera visita Psicología


Primera visita Psicología Infantil


Primera Visita Psicopedagogía


Visitas sucesivas Psicología


Visitas sucesivas Psiconutrición

Otros servicios


60 €

Global Mind Health (Online)


Calle del Doctor Gómez Ulla, 20, Madrid

Desde 90 €

Global Mind Health (Presencial)



60 €

Global Mind Health (Online)


Calle del Doctor Gómez Ulla, 20, Madrid

Desde 60 €

Global Mind Health (Presencial)


Desde 60 €



Desde 60 €

Global Mind Health (Online)


Calle del Doctor Gómez Ulla, 20, Madrid

Desde 60 €

Global Mind Health (Presencial)


Tratamiento especializado para el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) basado en terapia cognitivo-conductual y exposición con prevención de respuesta (ERP). Ayudamos a personas con pensamientos obsesivos recurrentes y comportamientos compulsivos a reducir la ansiedad, mejorar su calidad de vida y manejar de manera efectiva sus síntomas. Nuestro enfoque terapéutico personalizado busca romper el ciclo de obsesiones y compulsiones para lograr una vida más equilibrada.



60 €

Global Mind Health (Online)


Calle del Doctor Gómez Ulla, 20, Madrid

Desde 60 €

Global Mind Health (Presencial)


Desde 60 €



90 €

Global Mind Health (Online)

La hipnosis clínica es una técnica terapéutica utilizada en psicología y medicina para tratar diversos trastornos como la ansiedad, el dolor crónico o los problemas de sueño. A través de un estado de concentración profunda, el paciente puede acceder a su subconsciente, facilitando cambios en el comportamiento y el manejo del estrés. La hipnosis clínica es segura y está respaldada por estudios científicos, formando parte de terapias complementarias como la cognitivo-conductual. Es importante que sea realizada por profesionales de la salud mental certificados que cuenten con la capacitación y la experiencia necesaria para realizar las sesiones sin contratiempos.



Desde 150 €

Tratamiento de hipnosis clínica especializado en dejar de fumar de manera efectiva y duradera. A través de técnicas hipnóticas, reprogramamos patrones de comportamiento relacionados con el tabaquismo, ayudándote a reducir la ansiedad y a eliminar el deseo de fumar. Este enfoque natural es ideal para quienes han intentado dejar el tabaco sin éxito mediante otros métodos.



Servicio gratuito



Desde 60 €

Sesiones de psicoterapia individual centradas en tus necesidades emocionales y mentales. Trabajaremos juntos para superar la ansiedad, la depresión, el estrés o cualquier otro desafío personal que estés enfrentando. En estas sesiones, te acompañaré en tu proceso de autoconocimiento y bienestar emocional.



Servicio gratuito



Servicio gratuito



Servicio gratuito



Desde 50 €

Terapia de grupo online para compartir experiencias y recibir apoyo emocional en un entorno seguro. Ideal para personas que buscan superar la ansiedad, la depresión o lidiar con situaciones difíciles como el duelo o el estrés laboral. El apoyo colectivo potencia el proceso de sanación y crecimiento personal.



Desde 100 €

Terapia de pareja diseñada para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación. Ideal para parejas que enfrentan problemas de confianza, diferencias emocionales o situaciones de crisis. Trabajaremos juntos para encontrar soluciones que promuevan el respeto mutuo y la comprensión.



Servicio gratuito



Servicio gratuito



90 €

Global Mind Health (Online)

La hipnosis para dejar de fumar que ofrezco en mi consulta es una técnica eficaz para ayudarte a abandonar el hábito del tabaco. Durante las sesiones, utilizo estrategias personalizadas para modificar los patrones de pensamiento que mantienen la adicción y reducir el deseo de fumar. Este enfoque terapéutico ha demostrado ser exitoso para muchos pacientes que buscan una solución definitiva y saludable. Si deseas dejar de fumar de forma segura y duradera, te invito a contactarme para una primera sesión de hipnosis clínica especializada.



Desde 150 €

Tratamiento psicológico especializado para el manejo del dolor crónico. A través de técnicas de terapia cognitivo-conductual, mindfulness e hipnosis clínica, ayudamos a reducir la percepción del dolor y a mejorar la calidad de vida. Este enfoque está diseñado para personas que sufren de dolor persistente, como fibromialgia, migrañas o dolor articular, promoviendo estrategias para un manejo efectivo del malestar físico y emocional.



Desde 100 €

Programa psicológico para dejar de fumar, adaptado a tus necesidades personales. A través de técnicas cognitivo-conductuales, te ayudamos a controlar la ansiedad, superar el síndrome de abstinencia y mantenerte motivado para lograr un cambio duradero en tu vida.

Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.

Experiencia

Sobre mí
Soy Raúl Contreras Campañó, psicólogo con más de 25 años de experiencia ayudando a personas a superar desafíos emocionales y de salud mental. Mis inicios como Coordinador del turno de noche del Teléfono de la Esperanza me enseñaron el valor de la escucha activa y el apoyo emocional a distancia. Con el paso del tiempo, he perfeccionado mi enfoque en la teleterapia, logrando superar barreras geográficas y de horario, con los mismos excelentes resultados que la terapia presencial.

Actualmente, ofrezco ambas opciones: una consulta muy acogedora ubicada en la calle Dr. Gómez Ulla, muy cerca de Manuel Becerra, y la opción de teleterapia, ideal para quienes prefieren la comodidad y flexibilidad de sus propios hogares. Mi enfoque sigue siendo el mismo: proporcionar una atención psicológica de calidad, adaptada a las necesidades de cada paciente, ya sea en formato presencial o virtual. La elección es tuya.
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Principales áreas de tratamiento
En mi consulta online, ofrezco tratamiento especializado en:

Ansiedad y estrés
Consultoría y tratamiento en problemas laborales como: acoso, síndrome de quemarse, estrés laboral, etc.
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Terapia de pareja
Trastornos obsesivo-compulsivos (TOC)
Manejo del duelo y crisis vitales
Terapia en adolescentes
Trastornos de la conducta alimentaria
Hipnosis clínica para dejar de fumar

Mi enfoque teleterapéutico asegura la misma calidad y eficacia que las sesiones presenciales, facilitando el acceso a la ayuda psicológica desde cualquier lugar.
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Otros servicios
Además de las áreas principales de tratamiento, en Global Mind Health ofrecemos:

Terapia de grupo online
Coaching personal
Manejo de la ira
Mindfulness y reducción del estrés
Terapia familiar
Tratamiento para el insomnio y otros trastornos del sueño

La teleterapia no solo permite flexibilidad horaria y geográfica, sino que potencia la adherencia al tratamiento, garantizando un alto porcentaje de éxito en las intervenciones.
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¿por qué elegirme a mí?
Con más de 25 años de experiencia en el campo de la psicología, mi enfoque terapéutico no se centra únicamente en las técnicas, sino sobre todo en la relación humana y de confianza que se crea entre el paciente y el terapeuta. Creo firmemente que, aunque las herramientas como la terapia cognitivo-conductual son fundamentales, lo que realmente transforma la vida de las personas es la conexión empática, PROFESIONAL y cercana que se establece en consulta.

Mis pacientes destacan mi capacidad de empatía, comprensión y la profundidad de los cambios que alcanzan con el tiempo, lo que convierte a la terapia en un regalo para toda la vida. Trabajo con adultos y parejas, así como con niños mayores de 10 años, y el perfil más frecuente de mis pacientes es una mujer entre 30 y 40 años que se encuentra en una fase de "crisis en su proyecto vital" (sí, lo que te sucede no está en ningún libro, está en el hecho de que hay muchas emociones y pensamientos que ordenar cuando se te ha movido la tierra bajo los pies).

Ofrezco tanto terapia presencial en mi acogedora consulta en la calle Dr. Gómez Ulla, cerca de Manuel Becerra, como terapia online, adaptándome a las necesidades individuales de cada persona. La modalidad online es ideal para quienes buscan comodidad, accesibilidad y flexibilidad, y está totalmente respaldada por estudios científicos y el Colegio Oficial de la Psicología, garantizando resultados igual de efectivos que la terapia presencial. La presencial para persona que necesitan explicar sus sentimientos cara a cara o en su domicilio no encuentran la intimidad necesaria para una sesión de terapia online.

Mi compromiso es ayudarte a tomar decisiones clave que te acerquen al bienestar, porque creo que en muchos casos, la diferencia entre la salud y la enfermedad está en una decisión. Mi filosofía es clara: EL ESFUERZO SIEMPRE TRIUNFA. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso, sea cual sea el camino que elijas, porque lo importante es que encuentres el formato que mejor se adapte a ti. Llámame y hablamos, simplemente "prueba". Te espero en mi consulta presencial o bien online.
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Mi consulta y mi equipo
En Global Mind Health somos un equipo de profesionales que, juntos, sumamos más de un siglo de experiencia en el campo de la salud mental. Este proyecto nace con la convicción de que nadie lo sabe todo, y que la mejor manera de ofrecer una atención integral es creando sinergias entre distintos expertos que se complementan entre sí. Ese es el espíritu de colaboración que nos define: trabajar juntos para proporcionar una atención global y de calidad que aborde las necesidades de cada persona de manera holística, garantizando que recibas el mejor cuidado posible.
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Más sobre mí
He dedicado mi vida a ayudar a las personas a superar sus problemas emocionales. Desde mis primeros pasos como Coordinador del turno de noche del Teléfono de la Esperanza de Madrid, hasta convertirme en el Primer supervisor del teléfono 024, he comprendido el poder de la escucha y la intervención psicológica a distancia. Actualmente, soy orgullosamente el director de Global Mind Health, donde seguimos transformando vidas a través de la teleterapia. Bienvenido a nuestro proyecto.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Terapia de Pareja

Valoración global

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Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Localización: Global Mind Health (Online) Consulta online

Lo mejor de todo es la paciencia infinita, y las explicaciones de todas las dudas que tengo.

Raúl Contreras Campañó

Muchas gracias por tus palabras y por confiar en mí para acompañarte en este proceso. Es un placer poder ayudarte y responder a todas tus dudas, ya que creo que entender cada paso es clave para lograr avances significativos. Aquí estaré siempre con la misma paciencia y disposición para lo que necesites. ¡Seguimos adelante!

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Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fluoxetina

Llevo 22 días tomando Fluoxetina
Para los ataques de pánico, pero todavía me siento nerviosa el medicamento no me está haciendo efecto?

Lo primero indicarte que esta respuesta en realidad te la debe proporcionar un médico; es decir, deberías hacérsela a tu médico. No obstante y más allá de eso, indicarte que la fluoxetina, al igual que muchos antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), no requiere una "fase de carga" específica, como algunos otros medicamentos, pero sí necesita tiempo para acumularse en el cuerpo y alcanzar niveles efectivos. Los efectos terapéuticos pueden comenzar a sentirse después de 2 a 4 semanas, aunque en algunos casos puede tomar hasta 6-8 semanas para notar una mejoría significativa en los síntomas de ansiedad o pánico. Es importante seguir tomando el medicamento según lo prescrito y consultar al médico si no hay mejoría. Pero lo más importante de todo, no retires el medicamento si haber consultado con el médico; igual que tarda en dejar de hacer efecto, puede tardar en dejar de hacerlo una vez que lo dejas de tomar, pensar que estás bien y encontrarte a las dos o tres semanas peor que nunca. Todo este tipo de consultas con tu médico (por favor). Más allá de ésto, los ataques de pánico se tratan MUY BIEN en una consulta psicológica enseñando técnicas muy sencillas que requieren práctica pero te cambian la vida. Un fuerte abrazo. Raúl Contreras Campañó. 15587-m

 Raúl Contreras Campañó

Duda sobre Cymbalta

¿La terapia EDMR es efectiva para tratar la ansiedad provocada por los acufenos?

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares) ha demostrado ser efectiva principalmente en el tratamiento del trauma y trastornos relacionados con el estrés, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Aunque no es una terapia diseñada específicamente para los acúfenos (tinnitus), algunos estudios sugieren que puede ser útil para tratar la ansiedad asociada con ellos, especialmente si los acúfenos están relacionados con experiencias traumáticas o generan una respuesta de ansiedad significativa. Sin embargo, la eficacia puede variar según el caso individual.

Te recomendaría LO PRIMERO hablar con un médico. Los acúfenos son sintomas muy inespecíficos pero pueden estar señalando un problema serio. Antes de meterte a EMDR pasa por la consulta de un médico que te remita a un especialista. Si se descarta toda causa médica, en ese caso ya podrías pasar a hablar con un experto en EMDR, pero de entrada creo que son completamente necesarios otros pasos muy importantes. Te animo a que acudas al médico. Un fuerte abrazo. Raúl Contreras Campañó. 15587-M

 Raúl Contreras Campañó
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