Raquel Rodriguez Rodriguez

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Calle Flor de Adelfa 6, Sevilla 41020

¿En qué puedo ayudarte?: si llevas tiempo con dificultad de gestionar el tiempo, las emociones, pensando que tu autoestima no es como te gustaría, si quieres sanar tu relación con la comida y con tu cuerpo, ponte en contacto y estaré encantada de informarte y atenderte.

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Experiencia

Raquel Rodriguez Rodriguez-0
Estoy graduada en psicología por la Universidad de Sevilla y también realicé el grado superior de nutrición y dietética. Decidí estudiar ambas ramas con el objetivo de poder dar un entendimiento integral a la conducta alimentaria, así como entender la conexión que existe entre el modo de nutrirnos y nuestras emociones, para trabajar desde un enfoque eje intestino-cerebro.
Cada vez existe más evidencia y somos más conscientes de que la manera en que nos alimentamos influye en cómo nos sentimos, y a su vez, nuestras emociones pueden determinar la forma de alimentarnos, alterando el equilibrio interno de nuestro organismo.
Desde la psicología, trabajo con un enfoque integrativo, ya que suelo integrar elementos de distintas escuelas, (como la humanista, narrativa, cognitivo conductual, contextual, etc) para adaptarlo a las necesidades individuales de cada persona que acompaño. Cuidando un concepto de visión global de la salud.
Desde la nutrición, trabajo con un enfoque metabólico, donde la prevención y la educación en la alimentación es mi base de trabajo. Estoy especializada en obesidad, patologías digestivas y deporte de alto rendimiento.
Trabajo desde la vocación, manteniendo una formación continua y basada en la evidencia, para poder ayudar a encontrar un cambio profundo e individualizado, que nos permita alcanzar un estado de armonía entre cuerpo y mente.
Si crees que puedo ayudarte a dar voz a esas preguntas y encontrar las respuestas, ponte en contacto conmigo, y veremos si soy la adecuada para ti.
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Sobre mí

Estoy graduada en psicología por la Universidad de Sevilla y también realicé el grado superior de nutrición y dietética. Decidí estudiar ambas ramas con el objetivo de poder dar un entendimiento integral a la conducta alimentaria, así como entender la conexión que existe entre el modo de nutrirnos y nuestras emociones, para trabajar desde un enfoque eje intestino-cerebro.
Cada vez existe más evidencia y somos más conscientes de que la manera en que nos alimentamos influye en cómo nos sentimos, y a su vez, nuestras emociones pueden determinar la forma de alimentarnos, alterando el equilibrio interno de nuestro organismo.
Desde la psicología, trabajo con un enfoque integrativo, ya que suelo integrar elementos de distintas escuelas, (como la humanista, narrativa, cognitivo conductual, contextual, etc) para adaptarlo a las necesidades individuales de cada persona que acompaño. Cuidando un concepto de visión global de la salud.
Desde la nutrición, trabajo con un enfoque metabólico, donde la prevención y la educación en la alimentación es mi base de trabajo. Estoy especializada en obesidad, patologías digestivas y deporte de alto rendimiento.
Trabajo desde la vocación, manteniendo una formación continua y basada en la evidencia, para poder ayudar a encontrar un cambio profundo e individualizado, que nos permita alcanzar un estado de armonía entre cuerpo y mente.
Si crees que puedo ayudarte a dar voz a esas preguntas y encontrar las respuestas, ponte en contacto conmigo, y veremos si soy la adecuada para ti.
Especialista en:
  • Dietética
  • Psicoeducación
  • Estrés
  • Naturopatía
  • Herbodietética
  • Psicoterapia Centrada en Soluciones
  • Psiconeuroinmunología
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
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Experiencia

Doctor
Raquel Rodriguez Rodriguez

Psicólogo, Terapeuta complementario

92 opiniones
Enfermedades tratadas
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Idiomas
  • Inglés
  • Español
Experiencia
  • Prácticas en Hospital Infanta Luisa, Consultas externas y en INSEGO, Instituto Sevillano de Ginecología y Obstétrica, con especialista en Endocrinología y Nutrición (Especialidad en trastornos hormonales y patologías digestivas, 2013)
  • Prácticas externas curriculares como Orientación psicoeducativa en EOE (Sevilla, 2018)
  • Consultas online y a domicilio de asesoramiento dietético (Sevilla, 2017)
  • Psiconutricionista en la unidad de nutrición y obesidad, para apoyo psicológico al paciente tras intervenciones quirúrgicas y no quirúrgicas en pérdida de peso, (Clínica de Cirugía Estética y Médica Clever, 2021)
  • Psicóloga y dietista especialista en obesidad, salud hormonal y deporte (Centro de Raquel Rólega, Nutrición y Psicología, 2019-actualidad).
  • Psicóloga y dietista deportiva en centro de alto rendimiento deportivo (Xtraining Daniel Salgueiro, 2021-octubre 2022)
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Formación
  • CFGS Nutrición y Dietética (Ribamar)
  • Grado de Psicología (Universidad de Sevilla)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (UNIR)
  • Máster en Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria (UCAM))
  • Curso deTrastornos de la conducta alimentaria: prevención, detección precoz, diagnóstico y abordaje terapéutico multidisciplinar (Centro ABB Sevilla)
  • Experto en Obesidad (Instituto de Ciencias Nutrición y Salud)
  • Experto Nutrición deportiva avanzada (Instituto de Ciencias Nutrición y Salud, ICNS)
  • Curso 3ª edición de entrenador deportivo (Powerexplosive)
  • Máster en Nutrición deportiva y suplementación, acreditación FEFF nivel 3,4 y 5 (Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness)
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Consulta online • 50 €

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Alimentación saludable (descripción) • 40 €

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Alimentación saludable • 40 €

Alimentación Saludable consiste en un taller práctico, donde se trabajan las bases de una alimentación consciente, saludable y sostenible. Para toda la familia. No se trabaja con dietas o menús.

Alimentación vegetariana y vegana • 40 €

Este servicio precisa haber tenido una primera cita sobre Asesoramiento de Dieta Integral. Se trabaja la continuación del plan nutricional y desde la educación nutricional vegana o vegetariana, con el material práctico-didáctico necesario para aprender a tener un estilo de vida sano con la comida, así como información de suplementación esencial.

Asesoriamiento dieta integral • 50 €
Asesoriamiento dieta integral
Coaching nutricional
Gestión de la ansiedad • 50 €
Modificación del estilo de vida • 50 €
Nutrición deportiva
Nutrición deportiva • 40 €

Asesoramiento nutricional y de rendimiento deportivo. Este servicio precisa haber tenido una primera cita sobre Asesoramiento de Dieta Integral para poder conocer el estado inicial del deportista y sus hábitos de alimentación, ya que es una cita de mayor duración.

Nutrición y dietética • 40 €

Se trabaja la continuación del plan nutricional y desde la educación nutricional con el material práctico-didáctico necesario para aprender a tener un estilo de vida sano con la comida. Este servicio precisa haber tenido una primera cita sobre Asesoramiento de Dieta Integral.

Nutriterapia • 40 €

Asesoramiento nutricional desde un enfoque global para ayudar a restaurar el equilibrio del organismo mediante una nutrición óptima a nivel digestivo, psíquico y hormonal. Este servicio precisa haber tenido una primera cita sobre Asesoramiento de Dieta Integral, para conocer el estado previo del paciente y establecer un protocolo a seguir.

Primera visita Psiconutrición • 50 €

Esta es la primera cita para el servicio de consulta conjunta de Nutrición y Psicología (Psiconutrición), donde analizaremos la conducta de la alimentación que deseamos cambiar y aportaremos herramientas para conseguir ese estilo de vida saludable. Ya sea desde el enfoque de pérdida de peso y apoyo psicológico al cambio, como de mejorar la relación con la comida, trabajando el autoconcepto, imagen corporal, pensamientos saboteadores y autoestima.

Psiconutrición • 50 €

Este es un servicio de consulta conjunta de Nutrición y Psicología, donde analizaremos la conducta de la alimentación que deseamos cambiar y aportaremos herramientas para conseguir ese estilo de vida saludable. Ya sea desde el enfoque de pérdida de peso y apoyo psicológico al cambio, como de mejorar la relación con la comida, trabajando el autoconcepto, imagen corporal, pensamientos saboteadores y autoestima.

Taller para manejar la ansiedad • 50 €
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Por favor, para dar por confirmada la cita, en modalidad ONLINE, el pago deberá estar realizado antes de la sesión (la modalidad presencial se abona al final de la cita*).
Para online se puede realizar mediante alguna de las siguientes opciones, (indicando nombre, apellido y el tipo de consulta):
1)Transferencia bancaria: ES90 **** **** **** **** ****
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*En modalidad presencial, se abona tras finalizar la sesión, mediante cualquiera de los siguientes métodos: Bizum, tarjeta o efectivo.

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El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

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Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.

Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Consulta privada Raquel Rólega
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Medidas de seguridad

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En esta consulta se aplican las siguientes medidas de prevención y seguridad.

  • Intervalos más largos entre las citas para evitar contacto entre los pacientes
  • Ventilación y desinfección del centro después de cada cita
  • Productos de desinfección disponibles para los pacientes
  • No hay sala de espera (los pacientes esperan fuera)
  • Desinfección de todas las superficies que los pacientes puedan tocar (manillas, instrumental, etc.)
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Efectivo, Bizum, Tarjeta de crédito
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Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 50 €

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Visitas sucesivas Psicología • 50 €

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Alimentación Saludable consiste en un taller práctico, donde se trabajan las bases de una alimentación consciente, saludable y sostenible. Para toda la familia. No se trabaja con dietas o menús.

Asesoriamiento dieta integral • 50 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Nutrición deportiva • 40 €

Asesoramiento nutricional y de rendimiento deportivo. Este servicio precisa haber tenido una primera cita sobre Asesoramiento de Dieta Integral para poder conocer el estado inicial del deportista y sus hábitos de alimentación, ya que es una cita de mayor duración.

Nutrición y dietética • 40 €

Se trabaja la continuación del plan nutricional y desde la educación nutricional con el material práctico-didáctico necesario para aprender a tener un estilo de vida sano con la comida. Este servicio precisa haber tenido una primera cita sobre Asesoramiento de Dieta Integral.

Nutriterapia • 40 €

Asesoramiento nutricional desde un enfoque global para ayudar a restaurar el equilibrio del organismo mediante una nutrición óptima a nivel digestivo, psíquico y hormonal. Este servicio precisa haber tenido una primera cita sobre Asesoramiento de Dieta Integral, para conocer el estado previo del paciente y establecer un protocolo a seguir.

Primera visita Psiconutrición • 50 €

Esta es la primera cita para el servicio de consulta conjunta de Nutrición y Psicología (Psiconutrición), donde analizaremos la conducta de la alimentación que deseamos cambiar y aportaremos herramientas para conseguir ese estilo de vida saludable. Ya sea desde el enfoque de pérdida de peso y apoyo psicológico al cambio, como de mejorar la relación con la comida, trabajando el autoconcepto, imagen corporal, pensamientos saboteadores y autoestima.

Psiconutrición • 50 €

Este es un servicio de consulta conjunta de Nutrición y Psicología, donde analizaremos la conducta de la alimentación que deseamos cambiar y aportaremos herramientas para conseguir ese estilo de vida saludable. Ya sea desde el enfoque de pérdida de peso y apoyo psicológico al cambio, como de mejorar la relación con la comida, trabajando el autoconcepto, imagen corporal, pensamientos saboteadores y autoestima.

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N
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• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Visita Psicología

Estoy encantada con ella, creo que cada consulta se mejora como profesional.

A
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Gestión de la ansiedad

Raquel es una buena profesional. Joven y preparada, sabe escuchar. Es mi segunda sesión y estoy contenta

S
Cita verificada
• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Psiconutrición

Superbien, empatica te sientes escuchada y te ayuda

J
Cita verificada
• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Alimentación saludable

Ha sido la primera cita, pero ha ido todo genial. Sabe escuchar y realmente está atenta a los detalles que marcan la diferencia (al menos nutricionalmente hablando)

C
Cita verificada
• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Asesoriamiento dieta integral

Me ha encantado el trato recibido y las explicaciones que Raquel me ha dado.

J
Cita verificada
• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Psiconutrición

Buena profesional. muy empática y agradable . Recomendable 100%

M
Cita verificada
• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Visitas sucesivas Psicología

Bastante empática y creo que es primordial para la relación profesional/paciente

M
Cita verificada
• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Primera visita Psiconutrición

La ubicación ha sido fácil de localizar. No he hablado habido tiempo de espera, cuando llegue se me atendió rápido. Raquel es muy profesional, me ha dado todas las explicaciones que yo necesitaba. Ha dado muy buen enfoque a mí problema.

M
Cita verificada
• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Visita Psicología

Una profesional como las que ya no hay, mi primera vez asistiendo a un psicólogo y me transmite muchísima seguridad

S
Cita verificada
• Localización: Consulta privada Raquel Rólega • Nutrición deportiva

Genia! Raquel es una profesional de los pies a la cabeza, me sentí 100% asesorado y resolvió todas mis dudas sobre mis objetivos para sacar el mayor rendimiento a mi entrenamiento de CrossFit empezamos!

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