Puri Gorritxo

Se trabaja el motivo de consulta que trae el paciente. Te agradecería que al reservar tu cita me envíes un mensaje breve por whatsapp sobre tu motivo de consulta. Estos son los temas más habituales: - Trastornos de ansiedad, depresión, estrés, TOC (trastorno obsesivo compulsivo). -Insomnio, crisis vitales, baja autoestima, dependencia emocional, gestión emocional. - Síndrome del profesional quemado o burn-out. - Dolor crónico, fibromialgia, jaquecas… - Psicología de la mujer: tensión premenstrual, menopausia, depresión post-parto, sesiones de relajación. - Pautas para el éxito en el estudio (ESO, bachiller, universitarios) y oposición. Control de la angustia del examen. También asesoramiento a padres.

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Se trabaja el motivo de consulta que trae el paciente. Según sea éste, así diseño la estrategia de la terapia. En los diferentes motivos de consulta (ansiedad, estrés, bajo estado de ánimo…) aúno la psicoterapia con la aromaterapia y reflexoterapia para llegar al éxito. Te agradecería que al reservar tu cita me envíes un mensaje breve por whatsapp sobre tu motivo de consulta. Estos son los temas más habituales: - Trastornos de ansiedad, depresión, estrés, TOC (trastorno obsesivo compulsivo). -Insomnio, crisis vitales, baja autoestima, dependencia emocional, gestión emocional. - Síndrome del profesional quemado o burn-out. - Dolor crónico, fibromialgia, jaquecas… - Psicología de la mujer: tensión premenstrual, menopausia, depresión post-parto, sesiones de relajación. - -Pautas para el éxito en el estudio (ESO, bachiller, universitarios) y oposición. Control de la angustia del examen. También asesoramiento a padres.

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Se trabaja el motivo de consulta que trae el paciente. Según sea éste, así diseño la estrategia de la terapia. En los diferentes motivos de consulta (ansiedad, estrés, bajo estado de ánimo…) aúno la psicoterapia con la aromaterapia y reflexoterapia para llegar al éxito. Te agradecería que al reservar tu cita me envíes un mensaje breve por whatsapp sobre tu motivo de consulta. Estos son los temas más habituales: - Trastornos de ansiedad, depresión, estrés, TOC (trastorno obsesivo compulsivo). -Insomnio, crisis vitales, baja autoestima, dependencia emocional, gestión emocional. - Síndrome del profesional quemado o burn-out. - Dolor crónico, fibromialgia, jaquecas… - Psicología de la mujer: tensión premenstrual, menopausia, depresión post-parto, sesiones de relajación. - -Pautas para el éxito en el estudio (ESO, bachiller, universitarios) y oposición. Control de la angustia del examen. También asesoramiento a padres.

Sesiones de reflexología podal complementadas con aromaterapia para mejorar estrés, ansiedad, desánimo,cansancio físico y psicológico, mental, dolor y conseguir relajación,equilibrio y bienestar. 30minutos: Resto del tiempo, tareas administrativas del especialista. 1 sesión...25€ 3 sesiones...70€

¿Crees que tus hijos saben estudiar?, ¿se organizan bien?, ¿se quedan en blanco a veces?, ¿se ponen muy nerviosos antes de un examen?... En nuestro centro podemos ayudarles: con control del estrés, técnicas de estudio, orientación y apoyo psicológico estudiarán mejor y, así, mejorarán su rendimiento. Descuentos interesantes con la Gaztetxartela Precio:26€. Duración 45minutos. Resto del tiempo, tareas administrativas del especialista.

Preparar una oposición es una carrera de fondo. La exigencia es muy alta, tenemos grandes expectativas, los nervios son habituales… En nuestro centro podemos ayudarte: con control del estrés, técnicas de estudio, apoyo psicológico estudiarás mejor y, así, mejorará tu rendimiento. También sesiones de relajación y reducción del estrés a través de Relajación guiada , la Reflexología podal (activación del lóbulo prefrontal del cerebro que te ayudará a estudiar mejor) y de la aromaterapia con esencias (romero, por ejemplo) para ayudarte a mejorar tu atención, memoria y concentración en el estudio. Descuentos interesantes con la Gaztetxartela

La tarea de cuidar no está exenta de dificultades. Requiere mucha dedicación, tiempo, energía, fuerza psíquica… Va apareciendo desgaste, agotamiento físico y psíquico, tristeza, cambio de actitud hacia los demás, irritabilidad…mensajes que va enviando el cuerpo y que hay que entender y atender. En las sesiones de asesoramiento ofrezco la posibilidad de poner al cuidador en primer lugar, para variar, ofrecer un espacio donde depositar sus emociones, pensamientos….todo ello unido a las sesiones de reflexología podal y masaje con aromaterapia. Cuerpo y mente porque somos todo uno.

El dolor duele porque lo dice el cerebro. Para atajar el dolor tenemos que tener en cuenta 3 dimensiones del mismo: la sensorial (aquí el médico va a ayudar), la emocional y la cognitiva. En estas dos últimas es donde la psicología es de gran valor. Según la emoción y el pensamiento que se tenga ante el dolor éste se vivirá con mayor o menor intensidad. Por ejemplo, el dolor del parto es de mayor intensidad a otros pero se tolera mejor por el significado que da la mujer al mismo.

Se trabaja el motivo de consulta que trae el paciente, ansiedad, estrés, soledad, enfermedad, dolor, relajación, bajo estado de ánimo… Psicoterapia, Aromaterapia y Reflexoterapia. Precio 50€/sesión.

Con adolescentes suelo trabajar temas relativos a los estudios. Técnicas de estudio y más herramientas para el éxito académico. Control de la angustia y nerviosismo del examen (relajación guiada). También asesoramiento a padres. Descuentos interesantes con la Gaztetxartela. Desde 45 minutos la sesión a 26€. Resto del tiempo, tareas administrativas del especialista.

Según sea el motivo de consulta de un paciente, así diseño la estrategia de la terapia. En los diferentes motivos de consulta (ansiedad, estrés, bajo estado de ánimo…) aúno la psicoterapia con la aromaterapia y reflexoterapia para llegar al éxito. Te agradecería que al reservar tu cita me envíes un mensaje breve por whatsapp sobre tu motivo de consulta.

La pérdida de un ser querido es una circunstancia muy dolorosa que hemos de afrontar en nuestra vida antes o después, integrarla y aceptarla. La muerte es una lección de vida. Si sientes que no estás manejando bien el duelo que estás viviendo, que no puedes “tragar”, digerir lo ocurrido, podemos ayudarte.

Según sea el motivo de consulta de un paciente, así diseño la estrategia de la terapia. En los diferentes motivos de consulta (ansiedad, estrés, bajo estado de ánimo…) aúno la psicoterapia con la aromaterapia y reflexoterapia para llegar al éxito. Te agradecería que al reservar tu cita me envíes un mensaje breve por whatsapp sobre tu motivo de consulta.

Se trabaja el motivo de consulta que trae el paciente. Te agradecería que al reservar tu cita me envíes un mensaje breve por whatsapp sobre tu motivo de consulta. Estos son los temas más habituales: - Trastornos de ansiedad, depresión, estrés, TOC (trastorno obsesivo compulsivo). -Insomnio, crisis vitales, baja autoestima, dependencia emocional, gestión emocional. - Síndrome del profesional quemado o burn-out. - Dolor crónico, fibromialgia, jaquecas… - Psicología de la mujer: tensión premenstrual, menopausia, depresión post-parto, sesiones de relajación. - Pautas para el éxito en el estudio (ESO, bachiller, universitarios) y oposición. Control de la angustia del examen. También asesoramiento a padres.

Hablar de autoestima es hablar de valoración personal, confianza y seguridad en la propia valía, las propias capacidades de uno/a mismo/a, es hablar de asertividad, gestión emocional, inteligencia emocional , de poner cabeza, inteligencia a nuestras emociones…cualidades que nos llevan al éxito. Cuanto más autoestima tengamos más nos respetaremos a nosotros mismos y al respetarnos más, más nos respetarán los demás. De eso se trata.