Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Ataques de pánico

Hola, recientemente he ido al médico pensando que tenia problemas al hacer esfuerzo físico pero hoy cuando iba en el metro he tenido como un episodio de pánico que me ha hecho tener que salirme. Me he agobiado sintiendo que no tenía ayuda y estaba desorientada. Ahora me dan temblores y siento nervios…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Comentarte que es normal que hayas podido agobiarte en el momento en que has notado que tenías un ataque de pánico y sentir que no tenías a una persona cerca que pudiese ayudarte. Cuando aparecen... Ver más

Hola, creo que tengo toc con obsesiones sexuales, tengo pareja y eso me crea una gran culpa, sin embargo las otras noches intente no buscarle una compulsion/ respuesta, vi una historia de un chica y empece a notar ezcitacion no deseada q me daba ansiedad, decidid tocarme para comprobarlo y me daba como…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, acabo de leer tu mensaje. Actualmente por lo que expresas, observo que en el momento en el que detectas una situación disparadora, aparecen algunos pensamientos, imágenes o sensaciones que... Ver más

Tengo 29 años y estoy enamorada de alguien famoso y fantaseo con un estilo de vida que jamas podria tener, lo que me hace disconforme con mi vida y ningun hombre llega a los estandares de esa persona por lo que tener citas se me es imposible. Me da verguenza decirlo en terapia

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, el fantasear con un estilo de vida que no puedes tener, no tiene por qué ser desagradable. Sin embargo, en el momento en el que la frecuencia, duración e intensidad aumenta, afectando a tu... Ver más

Hola, sufro ataques de ansiedad desde hace 6 meses. Tengo mucho estrés debido a temas personales. Voy al psicólogo pero no veo cambio alguno. Tengo miedo a los sintomas de la propia ansiedad ya que estos sin muy desagradables y siempre siento que me falta el aire. No sé como perder el miedo a la ansiedad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, es totalmente normal que puedas sentirte frustrada si tienes la sensación de que no tienes las herramientas actualmente para poder solventar lo que te está sucediendo. Los síntomas físicos... Ver más

Autor

Sofía Pascual Puntes

Psicólogo

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