Preguntas de pacientes (6)

Creo que el mindfulness es un herramienta básica para estos casos.

Inicialmente los transtornos suelen estar ligados a la inquietud y la capcidad de conciliar el sueño , poco a poco estos sintomas van en aumento provocando dificultad en el dia a dia profesional, personal,... Ver más

Los Trastornos por ansiedad , más allá de la medicación, tiene la opción del trabajo en sesiones individuales para poder tratar desde una óptica holística y con técnicas como el mindfullness, los síntomas... Ver más

Ver qué opciones o alternativas terapéuticas se pueden alternar para la medicación

Importante establecerse una rutina de sesiones de relajación y trabajo Terapéutico para ver cuáles son los indicadores de estrés y ansiedad.Salud!

Buenos días sería importante establecer una rutina de sesiones para ver los causantes de la ansiedad y necesidades actuales, el estrés es un elemento que crece en situaciones de angustia o no control sobre... Ver más