Preguntas de pacientes (24)

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo 17, he aprendido a sentirme orgullosa de mis pequeños logros, qué han sido varios éste año. Pero a veces me siento estancada porque me gustaría conseguir un trabajo y tal vez ser más independiente. Siento qué a veces hago lo mismo todos los días, y me presiono a mi misma porqué quiero aportar algo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En realidad por lo que dices lo que podría estar guay es un plan.
Un plan que te permita ir alcanzando aquello que te has propuesto conseguir pero yo lo haría desde la ilusión.

Que puedas generar una... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola,acabo de coger un cahorro de perro y me asusta cuando ladra.Realmente anticipo el ladrido y mepone con mucha ansiedad y casi ya no puedo acercarme sin estar nerviosa. Me ocurre con otras cosas pero lo que mas me preocupa es esto pues he de vivir con ello y llevo un mes que no estoy tranquila

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando te hiciste cargo del perro supongo que estabas dispuesta a que eso pasase. A que un día pudiese ladrar o a que se mee en la casa. No es algo que no puedas gestionar.

Pero es importante que entiendas... Ver más

Duda sobre Mobbing (acoso laboral)

Hola, actualmente trabajo en una zapatería llevo a penas dos semanas y siento que no quiero continuar, el ambiente laboral es bueno, pero desde mi primer día noté que todos son buenos en ventas y yo estoy muy por debajo de ellos, y la verdad me desmotiva mucho eso... No quiero renunciar porque tengo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede que ahora te sientas muy lejos en comparación a tus compañeros pero eso no es malo.

Tus compañeros (o al menos mas de uno) seguramente pasaron por esa frustración al llegar.

Estoy seguro que... Ver más

Duda sobre Fobia social

Que pasa con las personas que no se dirigen a uno con el nombre de uno?.
Osea, Hola ¿cómo estás?
A Hola Teresa ¿cómo estás?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Realmente no tiene porqué pasarles nada. Otra cosa es que eso te moleste.

Duda sobre Trastornos de conducta

Siempre cuando estoy sola hablo sola y imagino conversaciones con amigos o familiares y cuando hablo sola me respondo a mí misma pero en mi mente y a veces me rio como si la otra persona inexistente hubiera hecho algo gracioso y pues me río

Estoy loca? Debo ir al psicólogo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A ver. Mira, hablar solo no te hace "loco". De hecho, el autodiálogo es algo que muchas personas hacen y que puede tener una función en el procesamiento de pensamientos y emociones.

Ahora, si sientes... Ver más

necesito un consejo psicológico en tema familiar. Llevo casi 3 años sin trabajar por temas de salud y mental. Estuve viviendo fuera de casa por casi un año por temas laborales. Volví a la casa de mi madre y hermana, mi hermana me humilla por no tener trabajo y no dar dinero en ella. Me trata muy mal,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Igual no te estás haciendo un favor vinculando tu valor como persona al hecho de como estén siendo tus resultados ahora.

Si no te está saliendo trabajo puede ser por muchos factores.

Igual es una cuestión... Ver más

Me dio un ataque de ansiedad en mi primer día trabajo antes de ir i no pude ir ya que no estaba bien era mi primer trabajo llevo tiempo sufriendo ansiedad y no es la primera vez que tengo ataques de ansiedad sufrí y aparte tengo el cuello mal y tengo inestabilidad y sensación de mareo sufrí bullying…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Normalmente, detrás de la ansiedad hay muchos factores que la pueden estar generando.

Incluso cosas de las que ni seas consciente.

Sería cuestión de revisar cómo estás viviendo y cambiar no tanto tu... Ver más

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Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tengo ansiedad a menudo, me siento cohibido cuando tengo que hablar con gente que no conozco y pienso mucho todo lo que hago y digo. Y he intentado ir al psicólogo pero me dio miedo ¿que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Aceptar ese miedo como parte de ti, no como algo peligroso.

No es difícil, pero seguramente te va a ser incómodo al principio mientras aprendes a relacionarte con él de otra forma.

Te digo la verdad... Ver más

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Duda sobre Primera visita Psicología

Tengo una duda,

Es correcto que tu amiga y tu vayais al mismo psicologo?

Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. La verdadera pregunta no es si "pueden", más bien yo diria es si "deberían".

Si sientes que compartir un psicólogo puede afectar la dinámica de tu amistad o romper esa barrera de confidencialidad,... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

No estoy contenta del todo con mi psiquiatra. En abril recibí diagnóstico en un centro privado especializado después de varias sesiones de 2 a 4 horas, de trastorno del espectro autista grado de apoyo 1. Mi psiquiatra sin leer el informe, sin hacer ninguna entrevista o cuestionario diagnóstico y tras…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Vaya, lamento escuchar que tu experiencia con tu psiquiatra actual no ha sido la mejor. No eres la única persona que se siente incomprendida en su diagnóstico, y eso es una señal de que podrías beneficiarte... Ver más

Autor

Rubén Monreal

Psicólogo, Terapeuta complementario, Psicólogo infantil

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