Preguntas de pacientes (11)

Duda sobre Pensamientos intrusivos

En cuanto tiempo se elimina los pensamientos obsesivos y las ideas contradictorias causadas por la ansiedad y tomando medicación como es la sertradina. Quería saberlo ya que llevo un mes de tratamiento y aún no noto mucha mejora y me siento mal debido a esos pensamientos en todos los sitios porque pienso…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás pasando por un momento complicado debido a los pensamientos obsesivos y la ansiedad. Aquí algunas consideraciones a tomar en cuenta en cuanto al uso de la medicación.
La sertralina,... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola. Hace como 10 años imagino, por ejemplo cuando estoy en mi casa, que las personas que fueron mis parejas o amoríos, me miran mientras hago las cosas cotidianas, como limpiar o mirar una película. Es algo que controlo conscientemente porque dejo de hacerlo si quiero. Últimamente, pienso que puede…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Entiendo que a veces podemos tener pensamientos o imaginaciones que pueden parecer un tanto peculiares. En general, mientras estas imaginaciones no interfieran de manera negativa en tu vida diaria... Ver más

Mi ex después de idas y venidas ha pasado la página sin ningún duelo. Prefirió perderme (estuve 3 años con el) a mi por tener sexo con otros libremente, y ahora el parece estar feliz mientras yo estoy súper mal. Que cosas puedo hacer para que se arrepienta o me valore?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Lamento mucho que estés pasando por esta situación. Es natural sentir dolor y confusión después de una ruptura, especialmente cuando parece que tu ex ha seguido adelante sin dificultad. Cada persona... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja rompió conmigo hace 10 meses no por falta de amor, si no más bien por causas externas. Total, que después de varias idas y venidas suyas, finalmente a los 10 meses, después de seguir diciéndome que me quería, me dice finalmente que quiere "vivir la vida" y no quiere tener una relación…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por esta situación dolorosa. Las rupturas pueden ser difíciles y especialmente cuando parece que tu ex ha seguido adelante "como si nada" y tu estás mal. Cada persona tiene... Ver más

Duda sobre Crisis de pareja

Hola, he estado teniendo unos problemillas con una chica que estoy saliendo, llevamos conociéndonos unos 5 meses aproximadamente y aun no se ha formalizado la relacion, ella suele evitar el tema, le he declarado mis intenciones, hacemos planes, se ponen "reglas" o "limites" pero al…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo que esta situación debe ser muy frustrante y dolorosa para ti. Es evidente que te importa mucho esta chica y que has puesto mucho esfuerzo en la relación.
Reflexiona sobre lo que realmente... Ver más

Hola,
Que me recomendáis para tratar la autoestima si ya he probado primero terapia cognitivo conductual y después terapia enfocada en el trauma (emdr), y aun así no mejoro después de mas de un año en esta última... incluso me siento peor conmigo misma y como si a mí no me funcionara nada? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento mucho que te sientas así y entiendo lo frustrante que debe ser sentir que no estás mejorando tu autoestima. Según los estudios, la terapia EMDR ha mostrado ser efectiva para mejorar la autoestima... Ver más

Duda sobre Trastornos del desarrollo sexual

Hola, Soy un chico de 25 años. En mi vida no he tocado a una mujer, ni he besado, ni abrazado. Nada. Por obvias razones, tampoco he tenido pareja.

Hace poco lo he intentado con una chica, pero debido a que pienso que no podré aportar nada a esa persona, he cortado lazos lo antes posible.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás experimentando una mezcla de sentimientos y pensamientos contradictorios sobre las relaciones de pareja y la soledad.

Es completamente normal tener estos sentimientos encontrados.... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Hola, hace unos años tuve problemas para independizarme y empezaron muchos pensamientos negstivos con mi pareja, ansiedad, estado depresivo, etc. Con medicación y terapia se me acabó pasando y ahora que estamos preparados para dar un paso más me ha vuelto la misma ansiedad y pensamientos, pero más leve

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo que estás pasando por un momento difícil, de cambio y es muy valiente de tu parte compartirlo. El tratamiento EMDR es una alternativa efectiva para abordar la ansiedad en la terapia psicológica.... Ver más

Duda sobre Duelo

Hola, con mi pareja estábamos separados y me pidió casamiento en una fiesta (luego de no vernos en 2 meses). (En esa fiesta me dijo que siempre me dejó porque tiene miedo que yo lo deje y que me vaya con otra persona).
Volvimos y después de 6 meses me dice que no se quiere casar, que lo hice…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Entiendo que esta situación debe ser muy confusa y emocionalmente desafiante para ti. Es comprensible que te sientas confundido y herido por los cambios en los deseos de tu pareja. Tanto a nivel... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Buenas me da mucho calor de repente en espalda, cuello, cabeza y ojos pero me tomo la temperatura y no tengo fiebre, es un síntoma de ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Aunque las sensaciones que describes son reacciones fisiológicas comunes que pueden ocurrir cuando el sistema nervioso se activa ante situaciones de... Ver más

Autor

Nicoleta Casangiu

Psicólogo

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