Preguntas de pacientes (54)

Si estás en una fase de mucho dolor, poner 1 cm de alza en el talón (son baratas, tienes en cualquier sitio por internet), te puede aliviar.
Por la noche puedes usar una de plástico para que no se vaya... Ver más

No estoy muy de acuerdo con mi colega, primero mejor vea a su médico para analizar causas orgánicas (diabetes, hipertrofia prostatica, insuficiencia renal u otros).
Secundariamente una vez visto qué provoca... Ver más

En algunos casos la movilización del cóccix puede mejorar los síntomas o incluso conseguir que vuelva a su posición anatómica. Lo suelen hacer los fisioterapeutas especialistas en suelo pélvico (más bien... Ver más

Incluso deberías tomarlo antes, para aguantar mejor las ondas… es un chiste fácil.

No hay ninguna interacción entre las ondas de choque y el alcohol, pero obviamente consúmelo con moderación por tu salud Ver más

En principio no, según mi experiencia pero puede haber situaciones en que se recurra a ellas y que yo no conozca.

Los estiramientos y el ejercicio deberían mejorar el síndrome, si no hay una patología... Ver más

Me parece mejor primero intentar estirar los músculos y que se mueva un poco antes de recurrir al botox. En 4 días no se forman contracturas difíciles de tratar.

A mi (y a mis pacientes, si les gusta) me ha ayudado mucho el Yoga, como fisioterapeuta también he tenido cervicalgias por sobrecarga y estrés. Recomiendo Xuan Lan como ejemplo de vídeos por YouTube (sin... Ver más

Por contracturas de la musculatura cervical, en general, sí. Sobre todo al mirar hacia abajo.

Nosotros usamos varios sistemas para regular el equilibrio y nuestra posición con respecto a la gravedad.... Ver más

Hola, las pubalgias pueden ser muy frustrantes, no estoy muy de acuerdo en que tengan mucho que ver con el suelo pélvico como apunta mi compañero.
De todos modos, muchas veces la musculatura alrededor... Ver más

Por poder, sí. Pero esos aparatos son un timo, mejor invierte en unas clases de pilates. No funcionan para tener un buen tono abdominal, lejor la gimnasia