Preguntas de pacientes (10)

El primer paso para que la persona adicta al trabajo cambie es que sea ella misma quien busque ayuda, para ello se requiere que la persona sea consciente de su problema, una vez contemple la opción de... Ver más

Primero de todo felicitarte por ser consciente de tus dificultades y tener ganas de resolverlo, es el principal requisito para el cambio.

Lo mejor que puedes hacer es acudir a un psicólogo, si aún tu... Ver más

Saludos!
Aunque como profesionales tenemos que orientar al cliente del número de sesiones que puede llegar a cursar, es difícil dar un número exacto, pues como te han venido comentando esto depende de... Ver más

Es totalmente normal cuando se finaliza una relación sentimental y en este caso por la información que proporcionas parece que no fue una decisión consensuada entre ambos, sino que fue unilateral, esto... Ver más

El duelo es un proceso en sí mismo, una forma de adaptarnos emocionalmente al cambio significativo de pérdida que ha sucedido en la vida de alguien; es necesario en el ser humano y requiere principalmente... Ver más

La forma más eficaz para superar ese miedo es acudiendo a un psicólogo, como dicen mis compañeros reitero la recomendación en acudir a un psicólogo que esté formado en psicología cognitivo-conductual ya... Ver más

Hola! Primero de todo darte la felicitarte por atreverte a preguntar, eso significa que tienes una inquietud interior que te hace movilizarte y eso es bueno. Si quieres resultados distintos hay que hacer... Ver más

Buenos días, trabajar la autoestima es todo un proceso en el que hay que ir detectando los diversos aspectos que le están afectando, por ello, mis compañeros le sugieren adecuadamente el poder asistir... Ver más

Buenos días, gracias por compartir tu inquietud. Por un lado comentarte que con dos meses de terapia puede traducirse en muy poquitas sesiones con tu psicóloga, y en ese caso después de 20 años arrastrando... Ver más

La recomendación sería acudir a psicoterapia, ya que puede haber diferentes variables que le estén afectando y sólo en un proceso terapéutico se podrá abordar todo lo que hay detrás de forma completa.
A... Ver más