Preguntas de pacientes (10)

Hola! Todos tememos una opinión negativa sobre nosotros mismos o nuestro comportamiento. Has hecho una evitación para no sentirte expuesto/a y esto se hace, básicamente, por miedo. En este caso, no sólo... Ver más

Hola! Es complicado por tu mensaje saber si las fantasías que relatas son una fuga, una forma de afrontamiento a problemas no resueltos o simplemente eso, fantasías. Si percibes que se convierte en un... Ver más

Hola! La verdad es que tu pregunta es un poco contradictoria, porque por un lado dices que no notas sueño, aunque sí pesadez en los párpados y por otro lado dices no notar sed, aunque sí notas que estás... Ver más

Hola! Más que el tipo de terapia en sí, lo más importante es que el terapeuta esté formado o formada en traumas y que tenga una amplia experiencia en su tratamiento. Lo más recomendable es siempre buscar... Ver más

Hola! Pues efectivamente, el malestar estomacal es una de las manifestaciones más comunes de la ansiedad. Debes ponerte en manos de un especialista que te ayude a analizar ese miedo y a quitarle toda la... Ver más

Hola! Efectivamente, el sueño de un bebé evoluciona acorde a su maduración y desarrollo cerebral y emocional. Para los padres es frustrante porque siempre está la incógnita de si realmente está descansando.... Ver más

Hola! sólo quisiera añadir a las respuestas que han dado ya mis compañeros la casualidad. Si, a veces la casualidad hace que una experiencia que en otras circunstancias tú no habías ni reparado en ella,... Ver más

Hola! Es bastante probable que la situación post covid, la incertidumbre que hay aún al respecto y la invasión mediática estén reforzando los síntomas de ansiedad que sufres. Es conveniente que te pongas... Ver más

Hola! Fantasear puede ser eso, fantasear o bien puede ser una conducta de evitación. Ya has tomado conciencia de que es algo que actualmente está afectando a tu día a día. Ahora te animo a que te enfrentes... Ver más

Hola! En primer lugar habría que valorar por qué tú defines a tu madre como "tóxica". Recuerda que las personas se comportan acorde a sus experiencias, aprendizajes y recuerdos propios.
En segundo lugar,... Ver más