Preguntas de pacientes (47)

Hola! Además de utilizar técnicas de respiración y de relajación, tanto en el momento en que te despiertas, como antes de acostarte, convendría realizar un análisis del proceso, en numerosas ocasiones... Ver más

Hola, además de un diagnóstico médico para descartar algún problema físico, es importante que acudas a terapia psicológica, el ataque de ansiedad en un transporte público es un clásico en las consultas... Ver más

Lo primero sería realizar un diagnostico adecuado por un profesional. No es lo mismo tener rasgos narcisistas que presentar un trastorno narcisista de personalidad, la personalidad se mide en un continuo... Ver más

Hola! La ansiedad social se puede tratar con éxito, te invito a que acudas a terapia para comenzar a analizar el proceso y poner soluciones a eso que te impide avanzar y llevar una existencia agradable.... Ver más

Como psicóloga no puedo aconsejarte acerca de la medicación, te recomendaria para ello acudir a un psiquiatra. El abordaje de lo que te pasa unicamente con fármacos no soluciona el problema a largo plazo,... Ver más

Hola, yo empezaría haciendo un análisis del caso, muchas veces el rencor es el síntoma de otros problemas y experiencias subyacentes que impiden que la persona pueda seguir adelante de manera adecuada.... Ver más

Buenos días, para trabajar la dependencia emocional hay que evaluar qué está pasando, en su contexto completo, así como las creencias y emociones subyacentes. El que seas consciente de ello y quieras cambiarlo... Ver más

Hola, estas conductas, aun siendo conductas evitativas, no son ni mucho menos suficientes para diagnosticar un trastorno por evitación. Si a ti te hacen sentir mal y por eso nos escribes habría que ahondar... Ver más

Hola, uno de los síntomas de la ansiedad elevada puede ser la despersonalización, pero sin conocer tu caso a fondo y personalmente es imposible emitir un diagnóstico correcto. Mi recomendación es que acudas... Ver más

El cerebro y el sistema digestivo están estrechamente relacionados, con una relación entre ellos en ambos sentidos. Mi recomendación es acudir a un especialista del aparato digestivo, así como a terapia... Ver más