Preguntas de pacientes (22)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo 49 años y sufro de mucho estres , tengo el ánimo por los suelos y a veces tengo taquicardia o golpes de ansiedad. Lo que más me preocupa es ese ánimo que me amarga mucho la vida. Estoy tomando Adofen 1 al dia y Zinosal 3 veces al día pero no mejoro, ¿Qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La medicación puede ser útil en la medida en que aminore los síntomas, sin embargo, funciona como una tirita que nos ponemos en una herida. Lo realmente eficaz para curar la herida, es intervenir sobre... Ver más

Duda sobre Depresión

¿La depresión y la Distonia cervical pueden curarse con la Acupuntura?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En cuanto a la depresión, es recomendable la ayuda de un psicólogo que pueda hacer una evaluación para determinar qué tipo de estado depresivo presentas, que te enseñe cómo funciona la depresión en ti... Ver más

Duda sobre Miedo a conducir (Amaxofobia)

Buenas tardes, sufro amaxofobia y tengo una oportunidad laboral que me soluciona la vida, el problema es que tengo coche de empresa y hacer dos provincias enteras, mi trabajo será conducir casi todo el tiempo. Mi pregunta es ¿puedo superar la amaxofobia mediante hipnosis? ¿Seré capaz de realizar el trabajo?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia más recomendada para este tipo de casos suele ser la terapia cognitivo-conductual. Empleamos técnicas de relajación y estrategias para el control de la ansiedad que sentimos antes y mientras... Ver más

Duda sobre Hipocondría

¿cómo evitar el miedo a las enfermedades y vencer la hipocondría?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los objetivos principales a la hora de trabajar en consulta son perder la angustia y el miedo a la enfermedad que teme. Se trata de perder el miedo a estar enfermo cuando sentimos esas sensación que tememos... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tener música todo el día en la mente puede ser debido a TOC? Todo lo que tenga música como propagandas de tv comerciales quedan en mi mente y se repiten durante el día, llevo 1 mes así y me cuesta dormir por los pensamientos musicales nunca he tenido TOC pero si he sufrido de ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo realmente importante y lo que te va a ayudar a sentirte mejor no es encontrar la "etiqueta" de lo que te ocurre. Lo que sí hará que te sientas mejor es acudir a un profesional de la psicología... Ver más

Duda sobre Depresión

Como puedo saber si es depresion o ansiedad lo que tengo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El hecho de plantearte esta cuestión muestra claramente que tienes síntomas que te generan malestar. Ante esta situación, lo importante es que seas atendido por un profesional que te ayude a adquirir las... Ver más

Tengo 19 años, y sufro de problemas de ira. Lo más mínimo me hace enfurecer, grito y a veces tiro cosas... tengo otros problemas que no sé si puedan influir, como fobia social. Iré a un especialista próximamente pero quería saber la opinión de los profesionales de aquí, porque es algo que me preocupa…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es muy positivo que te hayas planteado la importancia de trabajar estos problemas de ira y fobia social que comentas. Es la actitud correcta. Es importante que te impliques en el tratamiento que... Ver más

¿El miedo a sufrir un infarto como se puede tratar y a que se debe?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es importante que acudas a un psicólogo para que evalúe tu caso y te proporcione las mejores pautas para tu caso en concreto.
El miedo a sufrir un infarto es muy común en personas que presentan problemas... Ver más

Duda sobre Alprazolam

Hola. Hace cosa de dos meses tuve un accidente de tráfico. A raíz de eso me han dado 2 ataques de ansiedad (dificultad para respirar) que justamente coinciden en días previos y el día que se cumple la fecha del accidente. Mi médico de cabecera me recetó Alprazolam de 0,25mg para tomar en esos momentos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, ser consiente de lo que te ocurre y el por qué es un buen primer paso para la recuperación, pero no el único. Sería necesario además que aprendieras a manejar por ti misma los episodios de ansiedad... Ver más

Duda sobre Fobias

Hola, tengo q viajar en avión en un mes hace tiempo cuando me subía a uno me dio un ataque de ansiedad tmb me a pasado dentro de un tren ascensores etc más por los espacios cerrados me dan muchísimo agobio hay algún pastilla q me pueda tomar q no me deje muy atontada y pueda ir en el vuelo tranquila?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la toma de ansiolíticos tiene como objetivo disminuir los síntomas de ansiedad durante un tiempo determinado, pero no hace que desaparezca el problema.
Para realmente superar este problema de ansiedad,... Ver más

Autor

María Uriarte Iturralde

Psicólogo

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