Preguntas de pacientes (11)

Duda sobre Agresividad

Hola, me convertí en madre a los 20 y la verdad cuando nació mi hijo tuve depresión posparto y no me atendi. Con el paso de los años me volví muy agresiva con mi hijo, es una rabia que me da cuando él hace algo que no me agrada, y cabe aclarar que mi hijo es muy obediente sólo un poco travieso pero yo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! No es fácil ser madre a los 20. Parece puede haber heridas abiertas, no sanadas en tu historia. Tu hijo merece ser amado y respetado por ti. Y tú debes amarte y respetarte a ti misma. Si tú no te... Ver más

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Tengo miedo al abandono, falta de autoestima y miedo constante a que mi pareja me deje por cualquier otra. Lo que provoca, celos, ansiedad y relaciones tóxicas.

¿Qué tipo de terapia iria mejor con mi caso? Ya he probado cognitivo conductual y emdr y no he podido avanzar.
Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! La relación terapéutica es fundamental para que la persona fluya, confíe y se abra en la comunicación. Sería interesante que te preguntes qué necesitas, qué te hace sentir bien y enfocar la atención... Ver más

Duda sobre Pesadillas constantes

Hola, mi pareja fue dependiente de las drogas por muchos años. Ahora está rehabilitada hace 7 años ya, pero tiene pesadilla con su adicción del pasado. Ella sufre y nosé como ayudarla.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Me pregunto si ha pasado recientemente algo que le ha hecho reactivar aquella experiencia... cuánto tiempo lleva con esas pesadillas... es importante acompañar las emociones que están presentes,... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversando con la persona, sin aun pasar la situación.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Puedes visualizar esa situación y anticipar lo que vas a decir o a hacer a modo de preparación, aunque seria interesante saber si te ocurre en cualquier situación o solo en unas concretas (relacionadas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Auxilio, tengo mucha ansiedad, los si tomas son varios, una sensación de frío interno como si tuviera escalofríos, ganas de vomitar, taquicardia, aveces se me seca la boca cuando me llega un episodio o alguna situación, he tenido varios ataques de pánico en los últimos meses, . La verdad es que estoy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! lo primero darte la enhorabuena por buscar ayuda profesional, cuando sol@s no podemos eso es lo más sabio. No es fácil atravesar por momentos por los que cuentas, y he de decirte que eres capaz de... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenos días a todos empecé hace unos meses con ansiedad y hace una semana derrepente me desperté sin ganas de nada sin ganas de hacer absolutamente nada solo ganas de llorar, el médico me ha mandado antidepresivos y nose que hacer si tomarlos o intentar otras cosas puesto que cuando me voy ha pasear…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! el uso de fármacos, en ocasiones, puede ser necesario (complementario) para poder llevar a cabo una terapia. Lo más importante de todos los procesos (ansiedad, depresión u otros...) es no anestesiarse... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, tengo 24 años, últimamente no me siento feliz, no tengo ganas de nada, tengo un trabajo digno y gracias a eso me hace olvidar de muchas cosas, vivo con mi pareja, pero siento que a él no le da importancia por como estoy, todas las noches él prefiere mirar películas antes de hacer algo conmigo y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!! primero necesitamos estar bien con nosotr@s mism@s para poder estar bien con los demás. Quizás puedes preguntarte qué te está pasando? Ha pasado algo para sentirte así? desde cuándo te sientes asi?... Ver más

Duda sobre Duelo

Buenas tardes,

Soy una mujer que ha perdido a sus padres en poco tiempo, se han llevado 8 meses y medio. Mi madre estaba sumida estaba en diálisis y llevaba muchísimo tiempo enferma. Me la encontré muerta en la cama porque le dio un infarto durmiendo. Mi padre se deprimió por la muerte…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Siento mucho el fallecimiento de tu madre y tu padre. Es muy duro lo que estás viviendo. Para elaborar el duelo de forma sana necesitamos pasar por todas las etapas, es un proceso y como tal es importante... Ver más

Duda sobre Agresividad

Mis hijas son mujeres y me tratan muy mal y yo las agredo verbalmente porque soy muy impulsiva, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! agradecerte tu compartir. Quizás sería bueno darte cuenta de cómo te tratas a ti misma... las herramientas que utilizo en mis sesiones de terapia son desde la amabilidad teniendo en el centro a la... Ver más

Duda sobre Miedo a conducir (Amaxofobia)

Hola,lo que me pasa a mí no sé si es amaxofobia o como llamarlo,pero lo llevo sufriendo ya 20 años,la primera vez fue en un túnel conduciendo un camión,me quedé a oscuras todo daba vueltas, dejé de conducir profesionalmente,el coche no he dejado de cogerlo y no iba mal hasta hace unas semanas,los túneles,puentes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! puede ser que sufras amaxofobia, es importante también mirar alrededor de eso que te pasa... si sigues conduciendo he de felicitarte, puedo acompañarte a descubrir qué puede haber detrás de todo... Ver más

Autor

María Jesús Jiménez Fernández

Psicólogo

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