Preguntas de pacientes (15)

Duda sobre Celiaquía

Llevo 6 años sufriendo dolores estomacales y diarreas, me dijeron que tengo SII, me hicieron biopsias porque vieron vellosidades aplanadas, en el laboratorio se veían bien, en el informe que me dieron no sale el recuento de linfocitos, ¿Podria ser celiaco? Tengo hipotiroidismo subclínico.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es muy frecuente la asociación entre celiaquia e hipotiroidismo. De hecho en pacientes con hipotiroidismo de tipo autoinmune es recomendable eliminar el gluten de la dieta para disminuir los anticuerpos... Ver más

Duda sobre Enfermedades de la tiroides

Buenos días, tengo hipotiroidismo autoinmune, tengo obesidad y 37 años recién cumplidos. ¿Que tipo de dieta puedo hacer para bajar de peso? ¿Una dieta cetogenica iria bien?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las dietas cetogenicas por lo general suelen crear ansiedad e hipoglucemias en los pacientes hipotiroideos debido a la falta de hidratos de carbono. Lo más recomendable es realizar una dieta que contenga... Ver más

Duda sobre Obesidad

Hace seis mese que he subido 6 kilos mi peso habitual y no soy capaz de bajarlo, la mala alimentación es el motivo principal y ahora tengo problemas de espalda y me canso más al hacer cualquier actividad, ¿Como puedo saber si soy obeso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El Índice de Masa Corporal en personas sedentarias puede servir de guía para saber si una persona tiene obesidad. Sin embargo en una persona que haga bastante ejercicio físico es más conveniente medir... Ver más

Duda sobre Síndrome de Sjogren

Mi familiar tiene síndrome de sjogren, cansancio y dolores de espalda, brazos, piel seca, en ocasiones algo cuarteada, psicológicamente negativo siendo una persona alegre, ¿Existe cura, la dieta paleo ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El síndrome de Sjogren es una enfermedad autoinmune, y aunque no existen estudios al respecto, si que hay experiencias personales en gente que ha mejorado sus síntomas de muchas enfermedades autoinmunes... Ver más

Duda sobre Meteorismo (flatulencia)

He notado últimamente que tengo muchos gases. Es muy incómodo ya que no siempre los puedo soltar. A que puede ser debido tanto aire en los intestinos???

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede deberse a algún tipo de intolerancia (lactosa, fructosa...) que debería descartarse con las pruebas correspondientes ó a alguna alteración de la flora bacteriana o al síndrome del intestino irritable.... Ver más

Duda sobre Diabetes

¿Una persona con diabetes tipo 2 puede consumir azúcares?
Mi marido tiene diabetes y le gustan los dulces, cuando le digo que no debe consumirlos me alega que sus análisis de glucosa le salen dentro de los valores normales, porque la medicación le controla el azúcar. ¿Es esto cierto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La dieta de un paciente diabético debe de ser SIN azúcares. Los hidratos de carbono deben de ser aportados preferiblemente por verduras y frutas. Si quiere usar algún endulzante es mejor sustituir el azúcar... Ver más

Duda sobre Diabetes

¿Con una hemoglobina glicosilada de 7.2, puedo hacer dieta para controlar mi diabetes o necesito tomar pastilla? Tengo 65 años y con sobrepeso, hipertenso, asmático, estoy recibiendo tratamiento al respecto, procuro andar todos los días y comer sano.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo primero que habría que hacer es adoptar una alimentación saludable dirigida a controlar la glucosa en sangre, baja en hidratos de carbono simples(pasta, pan, arroz, dulces). Andar y el ejercicio físico... Ver más

Duda sobre Diabetes

En mis ultimos analisis de sangre he ido subiendo de 70 a 90 y a los dos meses estoy a 105 de glucosa, ¿Es normal subir progresivamente? ¿se puede hacer algo para bajar la glucosa y no volverse diabetico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para prevenir la diabetes hay que llevar una dieta saludable que limite los azúcares refinados y productos procesados. También se debe practicar ejercicio físico de manera habitual

Duda sobre Diabetes tipo 2

Tengo 67 años, mido 1,78 m y peso 110 kg, tengo mucha masa muscular, practique halterofilia y mis músculos se desarrollaron mucho, todavía levanto hierros. El azúcar en sangre es de 130 mirado en farmacia. ¿Puedo desarrollar diabetes tipo 2, me perjudica levantar pesas?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Levantar pesas y hacer ejercicios de fuerza no es malo para la diabetes, es más se ha demostrado que mejora la resistencia a la insulina lo que es beneficioso para controlar la glucemia en sangre. Otra... Ver más

Duda sobre Meteorismo (flatulencia)

Tengo eructos constantemente de origen gástrico por gastritis crónica por helicobacter pylori que me generó mala digestión. ¿Que puedo hacer para evitar los gases o mejorar la digestión o se corregirá con el tiempo? Ya llevo 6 meses y he visto mínima mejoría.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo primero sería tratar de erradicar la bacteria mediante un tratamiento si es que aún no lo ha hecho, y al mismo tiempo debe seguir una dieta baja en FODMAP pautada por un profesional para disminuir los... Ver más

Autor

María Giménez Ramos

Terapeuta complementario

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