Preguntas de pacientes (4)

Puedes llevar tu vida normal si tienes el transtorno mixto ansioso depresivo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Realmente no, aunque te peguntaría que entiendes por vida normal. Si lo planteamos como seguir igual, con altibajos, rachas mejores y otras peores, claro que se puede "vivir" así o más bien sobrevivir... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

Soy una chica de 27 años, huérfana de madre y padre desconocido. He probado la hipnosis regresiva con buen resultado pues he llegado a conocerme mejor pero mi conducta hacia los hombres sigue igual. Creo saber cual es mi punto débil pero no consigo cambiarlo. aconsejáis esta terapia en mi caso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Desde la terapia cognitivo-coductual, el psicólogo evaluará tu caso y dispondrá las medidas adecuadas para modificar los pensamientos y creencias que están sosteniendo esa conducta hacia los hombres. El... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

¿Por qué esta terapia da tanta importancia a los pensamientos y a modificarlos y otras como la TAC piensan que los pensamientos "son solo palabras"?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Nos comportamos guiados en gran medida por la interpretación que hacemos de la situación y dicha interpretación depende de nuestros pensamientos y creencias. Una manera de tratar eficazmente algunos trastornos... Ver más

Duda sobre Comportamiento suicida

Cuando me agobio siempre pienso en el suicidio. En realidad, llevo toda mi vida pensando que siempre tendré esa alternativa, solo espero a que llegue el momento. Nunca he podido vivir en paz ni me imagino haciéndolo. ¿Algún día dejaré de sentirme así?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A la pregunta que haces (¿algún día dejaré de sentirme así?) te diría que ya has comprobado que si dejas pasar el tiempo sin más, sin ponerte en manos de un profesional, cuando te agobias sigues pensando... Ver más

Autor

Mar Muñoz Palenzuela

Psicólogo

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