Preguntas de pacientes (86)

Qué es el aislamiento social?
Cómo puede llegar a influir en los adolescentes y por qué ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, el aislamiento social es la ausencia de contacto con otras personas y afecta negativamente a todas las personas, más aún a un adolescente que está formándose. En esta etapa evolutiva es precisamente... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Hace tiempo que me paso la mayor parte del día fantaseando acerca de cosas irreales. Hasta ahora lo veía como algo normal, pero ahora me centro más en mis “sueños” que en vivir. No soy capaz de centrarme en los estudios ni me apetece bajar con mis amigas.
Quería saber si puedo cambiar ese pensamiento…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las fantasías o ensoñaciones son una forma de defenderse de una realidad que no gusta; el problema es que como dices, cada vez ocupa más tiempo e impide adaptarse a esa realidad y utilizar mejores formas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Cuánto tarda en desaparecer una somatización por ansiedad?? En este caso un dolor de garganta.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las somatizaciones son expresiones emocionales en el cuerpo y la psicoterapia ayuda a localizar dichas emociones y qué situaciones las disparan. Tomando conciencia se encuentran las soluciones y apoyos para resolver o adaptarse de forma sana y constructiva. El tiempo que se tarda es muy variable de una persona a otra y depende de cuando empezó la somatización, si es crónica, del estrés que se esté viviendo, etc. Cada uno avanza al ritmo que puede y las prisas a veces entorpecen. En general, una duración media o aproximada de psicoterapia podría oscilar entre 8 y 15 sesiones, y ajustarla a las necesidades personales.

Duda sobre Maltrato psicológico y abandono infantil

Tengo 20 años, desde que tenía 4 años hasta los 17 he sufrido maltrato físico y psicológico por parte de mi padre. Nunca me he atrevido a hablar de ello hasta ahora, me gustaría saber que puedo hacer, ya que, cada vez que me acuerdo de situaciones pasadas no puedo parar de llorar y me duele como si todavía…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, imagino lo difícil que ha tenido que ser pasarlo y también hablar de ello porque es normal que cueste digerir el maltrato de un progenitor por vergüenza, rabia, confusión.... El que llores y lo pases así en forma de revivencia es un síntoma de estrés postráumatico y el hecho de que ahora lo reconozcas y puedas mencionarlo es un primer paso muy positivo para que empieces a sanarlo. Te animo a que te cuides y hagas psicoterapia, preferiblemente con EMDR, que es el tratamiento más eficaz y rápido en trauma. Un abrazo

Duda sobre Terapia de pareja

Que pasa si no siento deseo sexual? Con mi pareja llevo 9 años y cuando éramos adolescentes teníamos sexo más frecuente que ahora, sin embargo no recuerdo nunca haber tenido realmente ese deseo, sólo "me dejaba llevar". Algunas veces he llegado a pensar que soy asexual sin embargo disfruto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, si como dices, con tu pareja nunca has sentido deseo sexual, habría que ver si aunque te dejaras llevar, tenías excitación y excluir anorgasmia. La falta de deseo y anorgasmia puede estar... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Siempre tengo música en mi cabeza. Es normal ?
Hace un mes ronda una música en mi cabeza a cada momento y esto es frustrante. Cabe resaltar que antes esto era imperceptible o nunca lo había tenido, mi vida era tranquila, pero ahora esta música se reproduce una y otra vez. Existe alguna forma de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, más que pensamientos intrusivos (que es más frecuente y asociado a trastorno obsesivo compulsivo, se podría hablar de sensación intrusiva, pero se pueden tratar igual. En ambos casos, sería... Ver más

Hola espero me ayuden yo soy mujer me gustan las pechos pero también los penes, me consaidero bisexual pero tambien quiero estar en un cuerpo de hombre y a la vez no, que es lo que me pasa?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, un dato importante es la edad; y desde cuándo existe esa duda e inestabilidad tanto en la orientación sexual (hacia qué sexo sientes atracción) como en la identidad sexual o de género (con qué género... Ver más

¿Qué opináis de que use el comportamiento pasivo-agresivo cuando estoy molesto para no expresar directamente mi malestar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La respuesta pasivo-agresiva se suele dar cuando por lo que sea se quiere evitar el conflicto, pero el malestar (a menudo acumulado) termina por expresarse de forma encubierta. El problema es que este... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

Necesito ir a terapia psicológica pero me da mucha vergüenza explicar mis problemas porque soy consciente de que quizá, se vean como tonterías. Hay cosas graves de verdad, y yo siento que me van a juzgar. Necesito ir, pero no me atrevo, porque los psicólogos escucháis desde la profesionalidad, por supuesto,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, entiendo tu preocupación porque en nuestro entorno podemos encontrar personas que nos juzgan desde sus esquemas, valores, creencias etc, provocándonos vergüenza o estrés si nosotros mismos... Ver más

Hola buenas tardes, no puedo soportar y ni llevo bien cuando dicen algo de mi o se lo inventan, sobre todo cuando la gente va a malas,alguien me puede dar algún consejo para que esto no me afecte tanto? Me causa bastante dolor,sobre todo cuando la gente lo hace por hacer daño y meterse en mi vida

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es lógico que sientas malestar por ese trato y al mismo tiempo te está informando de que las otras personas están vulnerando tu dignidad o integridad. No podemos obligar a los demás a tratarnos como... Ver más

Autor

Leticia Vázquez

Psicólogo

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