Preguntas de pacientes (7)

La terapia cognitivo-conductual ofrece buenos resultados para este tipo de problemas. En ella se trabaja con técnicas basadas en la reestructuración cognitiva, psicoeducación, exposición, habilidades sociales...... Ver más

Buenas tardes, la ansiedad generalizada se puede confundir con el TOC pero hay algunas diferencias importantes. En el TOC se produce lo que se llama fusión pensamiento-acción, es decir, se tiende a creer... Ver más

Hola, un/a psicólogo/a puede ayudarte a manejar tus síntomas de ansiedad si realmente la tienes. En terapia puedes aprender a identificar y gestionar los factores que contribuyen a mantener niveles altos... Ver más

La evidencia científica sobre este tema indica que la afirmación de que se pueda producir sustitución de síntomas en terapia cognitivo-conductual carece de sustento, no existe ninguna investigación que... Ver más

Una parte importante del tratamiento se encamina a disminuir la importancia que se da a los pensamientos que se viven como inapropiados y que generan ansiedad. En terapia se trabaja la interpretación que... Ver más

BUenos días, lo primero decirte que entiendo cómo estás y que debe ser horrible tener ese tipo de pensamientos. Por lo que explicas parece que tienes pensamientos intrusos e indeseados, te recomiendo que... Ver más

Buenas tardes, como bien dices la mayor parte de los especialistas en este ámbito suelen ser psicólogos infantiles, pero esto es porque es en este área donde se reciben la mayor parte de las demandas.... Ver más