Preguntas de pacientes (328)

Duda sobre Trastorno de personalidad narcisista

Tengo malas conductas con seres queridos. No quiero hacer daño sin embargo lo hago. Creo que viene de mi infancia, en mi familia hay varias personas con trastorno de personalidad narcisista.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante que puedas darte cuenta de los patrones de relación que utiliza tu familia y cómo no se ajusta a la relación que tu quieres dar. A veces no es fácil contenerse y los métodos que utilizamos... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy pasando un mal momento con mi pareja, tengo muchas dudas porque venimos de pasar una racha muy mala, y estoy bloqueada, no se qué hacer, aún le quiero pero estamos muy mal, la cuestión es que mi psicóloga me ha recomendado que lo deje, que acabe con la relación y pruebe, mi pregunta es : ¿Es normal…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, depende del enfoque de tu terapeuta. Es una toma de decisión muy difícil y a veces los mismos terapeutas podemos meternos de lleno en la problemática del consultante y caer en el riesgo de decidir... Ver más

Hola, llevo con ansiedad muy fuerte desde hace un mes, es como una angustia continua, que no me deja ser yo misma, con muchos miedos, me da incluso pánico cosas muy normales como coger un autobús. Empecé a ir a psicoterapia, sólo he dado dos sesiones y además de eso últimamente tengo depresión a raíz…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La medicación quizá te ayude con el control de los síntomas desagradables de la ansiedad. No obstante, está comprobado que la medicación ejerce ciertos efectos si se combina con tratamiento psicológico.... Ver más

Duda sobre Trastorno límite de la personalidad

Hola, mi psicólogo me ha dicho que tengo un trastorno de estres postraumatico. He vivido demasiadas cosas muy desagradables. Seguro que hay gente peor que yo pero bueno.. El tema es que hace unos 25 años me diagnosticaron trastorno límite de la personalidad pero en esa época los padres pasaban de psicólogos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

TLP y TEPT estamos hablando de términos completamente distintos. Si bien el TEPT se origina a través de circunstancias vividas que provocan heridas emocionales (lo que comúnmente denominamos trauma), en... Ver más

Buenas, mi psicóloga comenzó a atender a un "amigo" que me da bastantes problemas. Desde mucho antes le he hablado de él y sospecho que él pueda comentar algo sobre mí ya que se mete mucho en mi vida, lo que me provoca incomodidad y molestia ya que no quiero que él sepa ni siquiera que acudo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es una muy buena pregunta, y seguramente te encuentres con infinidad de opiniones dependiendo de los límites y la manera de proceder de cada terapeuta. Una cosa muy importante es que si en el proceso se... Ver más

¿Que puedo decirle a la gente que me dice que no me quiero a mi misma, que no me respeto o que no tengo dignidad por haber perdonado una infidelidad a mi novio?
No he tomado la decisión de la noche a la mañana, antes de la infidelidad teníamos una buena relación. Él me lo contó todo, empezó a…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Separarse no es nada fácil y a veces en la distancia contemplamos los problemas del otro sin esas cargas emocionales. Esto no quiere decir que no te quieras, simplemente que estás en una situación... Ver más

Duda sobre Relajación

Hola! tengo ese mismo problema con 26 años y me pasa exactamente igual, exploto enseguida, me estreso muy rápido. De hecho hice daño a mi ex pareja por alterarme muy rápido, al igual de explotar. Y si es mi culpa y me sigo culpando por no haber actuado correctamente o haber hecho un cambio para que la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cualquier persona en tu situación estaría teniendo las mismas sensaciones. Lamento mucho lo que ha pasado. Por otra parte, y con independencia a la relación, puede que un trabajo en regulación emocional... Ver más

Es recomendable encariñarse y tener nostalgia por alguien o algo?
Es algo que a mi me suele pasar, que cuando he tenido buena experiencia, o he estado bien con un grupo de personas durante un tiempo, una vez tengo que alejarme de todas ellas y perder el contacto, me vuelvo nostálgica y con cierto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, no es posible elegir si uno quiere encariñarse o sentir nostalgia con lo que ha vivido. Uno puede evitar la vida alejándose de las cosas y de las personas que proporcionan bienestar, seguridad y... Ver más

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Mi ex me dejó porque según ella estábamos en diferentes etapas de la vida. Acepté y terminamos de una manera sana diciéndonos que nos gustaría seguir hablando de vez en cuando. Al mes le hable para saber que tal estaba. Me dice que ya no siente nada y me responde todo el rato con desprecio como si tuviera…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho la situación por la que estás pasando ahora. Es un proceso muy doloroso y que necesitamos tiempo para integrar estos nuevos cambios.

Antes de iniciar o mantener una relación diferente a... Ver más

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Duda sobre Baja autoestima

Tengo más de años y nunca he tenido pareja. Pienso que ya por mi edad ya no tengo oportunidad porque la fertilidad de la mujer empieza a disminuir a esa edad. Pienso que si encuentro a alguien me terminará dejando por eso. Ya no creo que sea apta para ningún hombre, y menos para los hombres de este entorno.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que ahora mismo te sientas así. En el mundo en el que vivimos hay determinados pesos que acarreamos las mujeres: uno de ellos es la edad (lo podemos ver con la venta de tratamientos estéticos... Ver más

Autor

Leticia Aguilar Iborra

Psicólogo

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