Preguntas de pacientes (125)

Buenas tardes. Te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda darte estrategias para la toma de decisiones y también evalúe la posible fobia social que indicas. Seguro que así te sentirás mejor y sabrás... Ver más

Buenas tardes. Hay que definir bien ante qué situaciones aparece ese miedo que tanto te produce y así poder trabajar sobre ello además de la ansiedad que te provoca dicho miedo. Te recomiendo que acudas... Ver más

Buenas tardes. La mayoría de los tés llevan teina que es un estimulante y puede precisamente producir insomnio o dificultad para conciliar el sueño. Lo mejor para reducir la ansiedad es que acuda a un... Ver más

Buenas tardes. Hay que darle tiempo y espacio para que vaya asimilando el cambio, como bien dicen mis compañeros, en un niño es mucho más complicado que en un adulto e incluso puede conllevar más tiempo.... Ver más

Buenos días. Para poder evaluar esa dependencia y por qué motivo viene dada, lo recomendable sería que te pusieras en contacto con un psicólogo para que pueda aconsejarte y que puedas entender por qué... Ver más

Buenas tardes. Seguramente sean síntomas de ansiedad, sobre todo si hay pruebas físicas que descartan una patología de este tipo. Los síntomas de ansiedad varían de una persona a otra pero suelen no tener... Ver más

Buenas tardes. La técnica más eficaz es la terapia cognitiva-conducutal a través de la exposición. Te recomiendo que acudas a un psicólogo para que pueda ayudarte y reducir la amaxofobia. Ánimo. Un saludo.... Ver más

Buenas tardes. Tal y como han comentado mis compañeros, efectivamente lo mejor sería que acudiera a terapia para que un psicólogo pueda evaluarlo y que le dé estrategias para afrontarlo y, sobre todo,... Ver más

Buenos días. La reestructuración cognitiva forma parte de la terapia cognitivo-conductual y se aplica dependiendo de la problemática del paciente. Un saludo.

Buenas tardes. Tal y como han comentado anteriormente, la terapia cognitivo conductual no solo lleva integrados ejercicios para casa si no también una escucha activa bilateral y trabajar los objetivos... Ver más