Preguntas de pacientes (3)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Probablemente se trata de una trastorno de ansiedad social o fobia social. Salvo que se trate de una enfermedad mental grave.
Probablemente, también, ella cree que su problema no tiene solución, que nadie...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde luego, existen pautas de higiene del sueño muy efectivas.
Además, las técnicas de relajación, potenciadas con el entrenamiento en biofeedback para asegurarte que estás consiguiendo desactivarte en...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El NICE ( National Institute for Health and Care Excellence) es uno de los más prestigiosos en este sentido. En su web se pueden consultar las recomendaciones que hacen para seguir un tratamiento efectivo.
Early...
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