Preguntas de pacientes (633)

Dicho de forma general superavit calórico, 2-2,4g/kg proteínas al día, 0,8-1,2g/kg de grasa y resto de calorías repartidas en carbohidratos, junto a un entrenamiento adaptado al objetivo y control de factores... Ver más

Lo ideal es que antes de tomarlo acuda a su médico de cabecera para que en caso de tomar algún otro medicamento, su toma no interfiera en la absorción y uso de estos.

Me temo que no hay aval científico que pueda respaldarlo.

No te preocupes, aunque el metabolismo de cada persona depende de muchos factores (sexo, edad, altura, peso, etc), podemos incrementar nuestro gasto metabólico a partir del Neat y el ejercicio físico.... Ver más

Para nada, no corta el ayuno intermitente. Eso si, la infusión hazla con agua y no con leche o bebida vegetal, ya que ahí sí se podría ver afectado el ayuno.

Aunque el síndrome de fatiga crónica es multifactorial, hay una probabilidad alta de que se deba a algún desequilibrio o desorden de la microbiota. Te recomiendo un abordaje interdisciplinar para que este... Ver más

En principio no hay contraindicaciones.

No se ve afectado el consumo de tardiferon con el consumo de huevo, no te preocupes por compaginar la toma del primero con el consumo del segundo.

Lo ideal es que el aporte diario de vitaminas y minerales sea a partir de la alimentación y en caso de recurrir a un suplemento vitamínico, que sea de forma justificada bajo recomendación médica tras valorar... Ver más

Hay diferentes factores que pueden afectar, como el tipo de comida que hayas tomado y su composición (proteínas, grasas, carbohidratos y tipo de carbohidratos), etc. Habría que valorar de forma más concreta... Ver más