Preguntas de pacientes (632)

Te recomiendo no salir de la pauta que el especialista, por lo que sería interesante que se lo comentes y conociendo tu caso pueda indicarte.

150kcal serían 150.000 calorías, siendo más fácil de medir en kcal para su adaptación a las kilocalorías que necesitamos en nuestro consumo diario.

Me temo que frente a la intolerancia a la fructosa solo se puede valorar el grado de tolerancia a diferentes dosis de fructosa y que la ingesta del tipo de fruta y su cantidad no supere ese umbral de tolerancia.

Lo... Ver más

En principio ni bien ni mal, pero todo depende. Lo ideal es estudiar tu caso y valorar si pudiera tener una repercusión positiva o no.

Puede deberse a diferentes causas, aunque seria interesante valorar tu alimentación y ver si es debido a alguna deficiencia o por el estrés generado por las restricciones. Te recomiendo flexibilizar la... Ver más

Me encantaría poder ayudarte, pero unas pautas generales son insuficientes.

Lo ideal es que acudas a un Dietista-Nutricionista para pueda establecer un patrón dietético adaptado a ti de forma personalizada. Ver más

Debido a su alto contenido graso por la nata que le añaden para darle cremosidad, tiene una digestión más compleja a si nos vamos a otro yogur que no contenga nata. El contenido en azúcar no afectará realmente... Ver más

Lo ideal es evaluar tu forma de comer actual y trabajar en mejorar esta para crear adherencia y que esta sea duradera en el tiempo. Aprovechar alimentos tales como verduras, frutas, carnes magras y pescados... Ver más

Insuficientes datos a valorar para conocer a fondo la cantidad de calcio que consumes diariamente y si necesitarías más o no.

Acudir a un Dietista-Nutricionista sería interesante para que en base a tu... Ver más

Limpia bien la patata, quítale la piel y cuécela posteriormente. Verás como de esta forma disminuirá considerablemente ese efecto flatulento que está teniendo.