Preguntas de pacientes (5)

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja sufrió un gatillazo y no deja de darle vueltas. Fue algo puntual porque después hemos mantenido relaciones sexuales sin problema. En ocasiones se pone a pensar que le va a volver a pasar, lo vamos dejar y lo nuestro no va a funcionar. No para de llorar, no duerme y no quiere comer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En la actualidad existen muchos mitos sobre el sexo. El hecho de tener un gatillazo suele estar erróneamente relacionado con la virilidad del hombre. Por ello, en ocasiones, no es tanto el problema del... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Hola últimamente me encuentro como muy agobiada, además llevo tiempo teniendo pensamiento negativo automático, y tengo baja la autoestima. Como puedo controlar y solucionar eso? Tengo 24 años y llevo muchos años así.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tal y como comentas, ante una situación agobiante, es probable que aparezcan pensamientos negativos automáticos.Estos pensamientos, lejos de ayudar, suelen aumentar el malestar, llegando a limitar nuestra... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

¿Por qué no siento sueño nunca? Siento que puedo estar despierto toda la vida. Mi sueño es poco reparador porque prácticamente me obligo a dormir por las noches. Sufrí de fuertes episodios de ansiedad pero ya hoy no, ya la superé. ¿No se supone que mi sueño debería volver a la normalidad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es cierto, que tras una situación de ansiedad es posible que el sueño se vea influenciado. Tal y como comentas, si esa situación ya la superaste, entonces hay algo (en la actualidad) que está haciendo... Ver más

Duda sobre Trastorno límite de la personalidad

Si tengo trastorno límite de personalidad, ¿implica que en realidad yo no soy yo, que soy solo mi enfermedad? No tengo muy clara la frontera entre lo que me hace hacer el TLP y lo que hago por voluntad propia.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Me parece una pregunta muy interesante. Muchas personas al recibir un diagnóstico de salud mental, se sienten encasilladas y eso suele invalidar a la persona al completo. Es importante tener en cuenta... Ver más

Duda sobre Trastorno de pánico

Yo tengo trastorno de pánico y de ansiedad y me recetaron Rivotril con Sertralina, es posible tomar solo el Rivotril para calmar mi ansiedad y tratar el cuadro con psicoterapia, ejercicio y buena alimentación? sin necesidad del antidepresivo? Tomo muy poco Rivotril 1 gota en la mañana y 2 en la noche,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante que tengamos en cuenta que cualquier uso de medicación, así como la dosis de la misma, es algo que tiene que estar supervisado por un profesional. Por tanto, si deseas una modificación es... Ver más

Autor

Prof. Henar Campos

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.