Preguntas de pacientes (22)

Duda sobre Insomnio

El valnoc tiene efectos secundarios y si es malo a largo tiempo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Existen diferentes causas que provocan insomnio. La medicación ayuda a dormir sin solucionar en problema, ya que se depende en toda situación de dicha sustancia. Yo te recomiendo que trabajes con un profesional... Ver más

Duda sobre Trastorno de la personalidad por evitación

¿Es un síntoma de este trastorno el cambiar mis horarios de ir al gimnasio/piscina solo para evitar coincidir con un ex-amigo con el que terminé mal o para que los limpiadores no me den con la fregona en los pies cuando limpian los vestuarios?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muy buenas. La información que transmites es el resultado de un duelo no cerrado. Información que aún no has asimilado
y procesado. La evitación es la principal muestra que te violenta afrontar esa situación.... Ver más

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Psicoterapia

50 € Reservar cita

Llevo dos meses yendo a un psicólogo, por nerviosismo , ansiedad, estoy mucho mejor , pero sigo teniendo nerviosismo, tengo que tomarme un lorazepam diario, mi pregunta es si con los ejercicios que hago se me quitarán del todo ,sin pastillas

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Continuar con la terapia es el secreto para alcanzar un hábito de estabilidad emocional (elemento que estás buscando). Aprender a abrazar la ansiedad y gestionar ese nerviosismo se integra con tiempo y... Ver más

Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos y no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La situación que relatas un problema en gestión e identificación emocional. La gestión emocional nos ayuda a atender a diferentes emociones. Emociones que no consideramos de importancia, ya que no aceptamos... Ver más

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Terapia basada en Inteligencia Emocional

50 € Reservar cita

Duda sobre Primera visita salud sexual del hombre

Hola, tengo 30 años y hace días tuve mi 1ra. relación sexual. Estaba tenso y nervioso con mi novia, no le dije en el momento por vergüenza; no logre satisfacerla como yo deseaba. Algún consejo para lograr relajarme y que todo fluya bien en un próximo encuentro? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un elemento de vital importancia en el sexo es el disfrute personal. Al tener en tu foco atencional, como único elemento el disfrute de tu pareja, se olvida el sentir propio en una relación interpersonal.... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola! Sufro de trastornos de ansiedad, suelo tener hiperactividad (canalizo en movimiento, actividad física) me devienen en contracturas, inmediatamente pienso que tengo algo malo ( físicamente estoy bien) y ese temor acentúa el círculo :más dolor, más pánico. Estoy en terapia cognitivo-conductual, y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es cierto que puede elevar los índices de ansiedad en determinadas situaciones al comienzo. Es de vital importancia, permitir experimentar sentir aquellas emociones que florezcan para poder gestionarlas.... Ver más

Duda sobre Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva

Hace unos años le desee a una persona que se muriera, estando yo solo no sé si fue de pensamiento o en voz ,pero estoy muy arrepentido ,yo estaba enamorado de esa persona y no podíamos estar juntos (éramos familia) era una obsesión luego con psicologo me di cuenta que no era amor lo que sentía pero no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La culpa y el malestar por un pensamiento no reconocido o aceptado, nos provoca el no procesamiento y estancamiento de nuestras emociones. Las emociones están para experimentarlas y permitir que fluyan... Ver más

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Terapia con EMDR

50 € Reservar cita

Buenas noches, al principio de comenzar la relación con mi pareja, cuando nos estábamos conociendo, descubrí que fue infiel, el acabó contandomelo y juro que no volvería a pasar, lo justificó diciéndome que nos veíamos poco y que no sabía el tiempo que tendría que esperarme, pero que me esperaba a mí,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando ciertos recuerdos de nuestro pasado siguen teniendo vida en nuestro presente, es debido puertas abiertas de carácter emocional que siguen lastrando el presente. Lo propio es trabajar en terapia... Ver más

Duda sobre Psicosis

¿Es normal imaginar que estás en una videollamada constante con diferentes personas?
Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Contempla la situación que estamos travesando. Mucho tiempo confinado en un mismo lugar, sin posibilidad de salir el tiempo que nos gustaría y, sin poder ver a las personas que más queremos y extrañamos.... Ver más

Duda sobre Aislamiento social

Qué es el aislamiento social?
Cómo puede llegar a influir en los adolescentes y por qué ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La problemática en aislamiento social, la resaltamos en psicología cuando, dentro de una situación cívica cómoda y normal, se produce un movimiento de rechazo y aislamiento propio por diferentes motivos:... Ver más

Autor

Francisco Javier García Taboada

Psicólogo

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