Preguntas de pacientes (9)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy reduciendo la dosis de trankimazin. Tomo 2 pastillas de 0,25mg durante el día, y me gustaría, en pocos días, sustituir alguna toma por un producto natural. Que sustancias o productos naturales me recomiendan? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Consulta al médico que lleva tu caso sobre la medicación. Importante: estaría que te plantees una terapia psicológica para que aprendas herramientas y técnicas para manejar el miedo. Una emoción... Ver más

Duda sobre Miedos

Es normal sentir como una losa en el pecho , una sensación de miedo en estos días de confinamiento? No presenta ni tos, ni fiebre, ni malestar . No es constante ni va a más,va a rachas, respeta el sueño, pero es como estar en guardia todo el tiempo, con los dientes apretados. mi único medicamento Estoy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Esto que te pasa es concreto dada las circunstancias o ante una situación similar sueles reaccionar así? Separemos el "siempre" del "ahora". Lo que pasa ahora es el contexto. Es un contexto... Ver más

Duda sobre Psicosis

¿Es normal imaginar que estás en una videollamada constante con diferentes personas?
Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Le das el poder que tú quieras a esa imaginación.
La cuestión es: si eso que preguntas o te cuestionas es un problema para ti.
Salud!

Duda sobre Dependencia a las nuevas tecnologías

¿Cómo se genera la adicción al móvil en una persona sana?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buenos días,
Se genera cuando el problema de la adicción trae consecuencias sobre su salud mental y física.
Cuando la adicción se instala, y no se acepta el problema, la persona sana desaparece.... Ver más

Tengo varias preguntas sobre el tema.
¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa decisión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,
Acudir a consultar un(a) profesional de la Psicología es recomendable en situaciones de haber vivido una situación en la que hay o existen sensaciones contradictorias.

Reconocer las emociones... Ver más

Duda sobre Aislamiento social

Qué es el aislamiento social?
Cómo puede llegar a influir en los adolescentes y por qué ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para entender este concepto es recomendable tomar en cuenta el contexto. En este sentido, el aislamiento social actual, el obligatorio, es producto de la Pandemia. Esto es grave. Y es responsabilidad... Ver más

Duda sobre Duelo

Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados con la ansiedad. Me cuesta salir de casa, estoy nerviosa, tengo dolor en el pecho y he tenido algún ataque. ¿Es normal sentir ansiedad en un duelo tan reciente? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Date permiso para sentir tu pérdida.

Cada vez que hablo de un asunto importante para mí empiezan a temblar mis brazos o
piernas o empiezan a moverse involuntariamente, a qué se debe?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Cuando el cuerpo reacciona nos está avisando de algo. Si es algo es importante para ti, estaría bien que identificarás la emoción. Es decir, cómo te hace sentir el hablar de ese asunto importante.... Ver más

Hablé con mi psicólogo hoy y dice que nadie que ha padecido ansiedad ha enloquecido, perdido el control o muerto, que no conoce el primero.

Vivo en una ciudad muy pequeña, que tan cierto es lo que dice, porque realmente me preocupa, si es que nunca ha pasado ¿por qué creo que yo seré…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mi recomendación es que hables de lo que sientes al respecto con tu psicólogx. La confianza aporta seguridad y ayuda a gestionar la ansiedad. Confía en un tu proceso.

Saludos.

Autor

Evelyn Pauli

Psicólogo

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