Preguntas de pacientes (3)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
![Elvira Pérez Vázquez](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/8cf787/8cf78746c5845df4ba63c2504f34e40d_140_square.jpg)
Hola!
la ansiedad te la puede provocar una baja autoestima y una falta de confianza en que lo puedas lograr.
Es clave que te planifiques bien, un horario y un plan de estudios realista semanal o incluso...
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Hola! como te han comentado los compañeros las dos opciones son complementarias, y en ocasiones a veces es recomendable un ansiolítico para rebajar el nivel de ansiedad y estar mas receptivo a la terapia... Ver más
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Los síntomas que describes parecen formar parte de un tipo de inestabilidad emocional consecuencia de alguna forma de actuación que has estado teniendo y que no parece del todo adaptativa dados los problemas... Ver más