Preguntas de pacientes (8)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy preocupado porque llevo días que me "cuesta un poco respirar", no es que no me llegue el aire, sino que noto como algo en la parte del torax o traquea que obstruye. Me hicieron una radiografía de torax y salió perfecta. Dicen que es ansiedad, pero no estoy del todo seguro, qué debería…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Has hecho lo que tenías que hacer, descartar en primer lugar que no fuera nada orgánico y ahora estaría bien revisar la parte psicológica.

Muchas veces no somos conscientes de estar padeciendo ansiedad... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi psiquiatra me detectó depresión nivel 38 y ansiedad, también hay otra cosa que me pasa que ella dice que es como un espectro del autismo, tengo ataques instantáneos de miedo a todo los sonidos, objetos colgantes, voces, todo no lo entiendo ¿podrían darme otra opinión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

La verdad es que con la información que has contado es difícil poder darte un buen feed-back.

Los trastornos del espectro autista se diagnostican en la infancia, es raro que si nunca te han... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

He sido infiel a mi mujer con una prostituta. Llevamos 13 años juntos y dos hijos en común. Estoy totalmente arrepentido, pero mi mujer no lo tiene claro. ¿Que especialista podría ayudarnos, si es que alguno puede?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En estos casos lo recomendable es acudir a una terapia de pareja si ambas partes están dispuesta a luchar por su relación, aunque en este momento esté pasándonos por momentos complicados.

Todas las... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Soy una chica de 23 años, llevo unos meses sintiéndome mal, me comparo con la gente y nada me hace estar tranquila. Me he hecho heridas a mí misma. No me llevo bien con mi familia. Mi pareja acaba de dejarme. Me siento sola, me da miedo hablar de esto, y no sé cómo acudir a un profesional

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!

A todos nos ha pasado en mayor o menor medida que nos avergüenza hablar de las cosas que nos hacer sufrir. Nos cuesta abrirnos a los demás, pero no dudes en consultar a un psicólogo que pueda... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola,mi pareja de ha divorciado hace 6 meses, tiene una niña de 6 años y le conocía dese siempre y se ha venido a vivir conmigo. La niña se adapta bien cuando está en mi casa, tiene custodia compartida, pero entró en depresión y cada vez va a peor porque no logra adaptarse, necesits su casa su barrio,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Cómo bien comentan los compañeros, los cambios de hogar, las separaciones y rupturas de los padres a un niño le llevan su tiempo. Generalmente al principio suelen estar mejor, porque es algo nuevo,... Ver más

Duda sobre Dependencia emocional

Me siento muy dependiente de mi pareja, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es cierto que tenemos poca información para contestarte... pero es muy importante tener en cuenta que para que una relación de pareja sea sana, hay que co-depender y sentir que contamos con ella... Ver más

Duda sobre Reestructuración cognitiva

Cuál es la diferencia entre Reestructuración cognitiva y terapia cognitivo conductual?
Puede ser útil en una persona en la que la terapia cognitivo conductual no fue efectiva?
Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La reestructuración cognitiva es una técnica dentro del modelo de terapia cognitivo conductual. Si ese modelo no le funcionó, podría probar con otros enfoques que profundicen un poco más en el mundo emocional...... Ver más

Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos y no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que cuentas, tienes una depresion, ponte en manos de un profesional y veras como las cosas cambiar y te encuentras mejor. No lo dejes, y hazlo cuanto antes.

Autor

Elisa Sancha Aranda

Psicólogo, Psicólogo infantil

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