Preguntas de pacientes (46)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad generalizada y depresión desde hace 5 años en tratamiento, ahora estoy en la recta final de mi embarazo y estoy desesperada, no tengo ganas de vivir. Me tengo que bajar la medicación y no me siento con fuerzas, ¿Podría hacer algo para sobrellevar esta situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Convivir como indicas durante cinco años con ansiedad generalizada y depresión te dan noción de qué te funciona y de qué no. Si estás en tratamiento con medicación pero no has intentado psicoterapia sería... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hace dos semanas me dijeron que padecía ansiedad y ahora me encuentro mejor, no tomo medicamentos y me siento cansada, con muchas ganas de comer, dormir, con ganas de estar con familia, ¿Estos síntomas son normales?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por tus palabras se puede interpretar que en el momento en que te dicen el diagnóstico te sientes aliviada y mejoras. Queda ese cansancio pero tambien las ganas de hacer y de compartir con la família.... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Cómo sería la primera visita a un psicólogo?
Me cuesta mucho hablar de mi vida personal y me veo incapaz de entablar una conversación sobre algo así. No sería capaz de empezar a hablarle al psicólogo que he escogido.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante q para relajar esa sensacion de dificultad busques informacion de diferentes psicologos, de su forma de trabajar, opiniones, terapias, y de acudas al q te de mejor sensación. Entre psicologo... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo 17 años, llevo tiempo ya perdida pero últimamente creo que no se nada de mi, estoy desesperada y tengo tantos problemas de identidad ultimamente, no confio en nadie y últimamente menos, intento hablar con alguien pero me es imposible.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por tus palabras se intuye que el malestar es alto. Es una de las etapas vitales más importantes, y también difíciles, empieza tu zona adulta, de aceptación de tu identidad propia y diferenciada de los... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Mediante imágenes codificadas de alguna forma que una simple imagen de un perro contenga cientos de mensajes y movimientos, y que se guarden en el cerebro de forma automática y cuando lo necesite o lo necesites sacarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por si te ayuda te indico que existen recursos terapéuticos que trabajan generando lo que denominamos anclajes, y que puede acercarse a lo que explicas. Se usan para facilitar a la persona el acceso a... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

A veces tengo días en los que hay noches me cuesta mucho dormir y tengo que comer más de la cuenta para sentirme bien. A causa de esto nunca pude llegar a mi peso ideal siempre sufri problemas de sobrepeso. Qué puedo hacer para curar está ansiedad que viene por temporadas?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por tus comentarios el malestar es creciente en el tiempo, no te permite descansar y alimentarte de forma sana, dos funciones vitales que ritualizan y ordenan rutinas que nos permiten estar a punto para... Ver más

Duda sobre Esquizofrenia

Tengo un hijo con esquizofrenia desde hace casi dos décadas. ¿Que puedo hacer ante un ataque virulento?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Todo lo comentado es muy correcto, y siempre será mejor detectar a tiempo y evitar nuevas crisis.
La pauta de intervención para casos como el de su hijo suele priorizar que el paciente permanezca estable,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Soy una mujer de 28 años y desde hace más de 2 años me siento mal a nivel psicológico, creo que causado por mis padres, ya no vivo con ellos y me quiero alejar pero me invade un sentimiento de responsabilidad e impotencia. Mi madre es alcohólica y mi padre infiel y victimista, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te ha tocado vivir en un sistema familiar complejo, tus padres y el vinculo emocional q tienes con ellos, lejos de proveerte de recursos, de equilibrio y de seguridad para q puedas realizar tu proceso... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Después de un mes de episodio de miedos por tener un bulto (al final no fue nada malo) después de eso me han empezado a dar tics y pinchazos como fríos por todo el cuerpo independientemente de la hora y todos los días desde hace 5 meses. No me duele nada pero son molestos. Tengo miedo de que sea malo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El episodio de un mes de miedos q sufriste, pensando lo peor sobre ese bulto, puede haber predispuesto tu cerebro a q esté en constante alerta por si pasa algo nuevo. Como te indican seria bueno q te quedes... Ver más

Duda sobre Depresión

Que es mejor en un estado de depresión, exigirse o no a hacer cosas cuando uno no tiene ganas de absolutamente nada?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un estado depresivo suele basarse en la renuncia, la persona se rinde y se siente incapaz de continuar funcionando en su vida cotidiana, o de encontrar como continuar. Es un estado emocional muy disfuncional,... Ver más

Autor

Prof. Dolors Rins Anguera

Psicólogo

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