Preguntas de pacientes (11)

Duda sobre Terapia de pareja

Fui infiel hace 10 meses no quiero contarle a mi marido, tengo miedo y me arrepiento todo los días, no entiendo porque lo hice,no quiero destruir mi familia, me dan ganas de desaparecer por lo que hice

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, estoy totalmente de acuerdo con mis compañeros, dado que cualquier decisión que tomemos en nuestras vidas (no sólo esta) tiene sus ventajas y sus inconvenientes.
Muchas veces, en estos casos,... Ver más

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Duda sobre Síndrome compartimental

Siempre he tenido la costumbre de compararme con los demás, sobre todo con las personas más jóvenes. Aunque ya no es tan intenso como antes, persiste el miedo de volver a caer en eso, sobre todo estando en entornos competitivos. Por ejemplo, casi todas los jóvenes de mi entorno hicieron sus vidas, se…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, gracias por comentar tu situación. Utilizar la comparación es algo natural, dado que desde muy pequeños nos han indicado que es una forma de "validarse", por tanto, en nuestro repertorio... Ver más

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Duda sobre Crisis de gran mal

Tengo un problema y es que la crisis de la edad (34 años) me ha empujado a buscar aprobación de los hombres, a tal punto de que la he buscado en hombres no apropiados. Por ejemplo, he estado buscando la aprobación y el reconocimiento en los viejos verdes, ya que ellos tienen buen gusto y prefieren las…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, muchas gracias por compartir tu situación. Es normal que te sientas abrumada ante los comentarios de redes sociales dirigidos a las mujeres de tu edad, estos son hirientes y basados en el... Ver más

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Primera visita Psicología

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Soy una persona muy perfeccionista en mi trabajo y algo obsesiva con las cosas, no se hasta que punto estoy dentro de lo normal pero se que soy también ansiosa, mi cerebro a veces tiende a hacer preguntas sin sentido a las personas de la nada y es muy recurrente qué pregunte en más de una ocasión "cual…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muchas gracias por compartir tu situación. La verdad que, de acuerdo con mi compañera, la tendencia al perfeccionismo suele ser bastante agotadora y generar cierta sintomatología ansiosa. Lo importante... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, para el toc, ansiedad, estrés... Puede ir bien practicar Defensa personal, boxeo...? O no es aconsejable? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por supuesto, el deporte es una de las mejores opciones para cuidar tanto nuestra salud física como mental.

No se porque pero soy adicto a comerme la cabeza y me hace rayarme con cosas del dia a dia o problemas y me hace sentirme mal, es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas! claro, es muy común que en ciertos momentos o situaciones vitales tendamos a darles vueltas a la cabeza (rumiar). Teniendo que en cuenta la forma en la que nos han educado, muchas veces creemos... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo TOC y quiero saber porque asocio el toc en una casa en la que convivo pero fuera de ella no .

Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! muchas de las conductas que realizamos están asociadas a un contexto. Por ejemplo, a una persona fumadora le pueden entrar ganas de fumar en su casa pero en el coche no (porque nunca ha fumado en... Ver más

El problema que tengo es una fobia de hablar ante un público y de ahí viene eso del temblor de las piernas no si existirá algún tip para mí caso

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas! es muy común tener miedo a hablar en público. Lo primero porque no estamos acostumbrados a hacerlo y lo segundo porque es una situación en la que nos vemos muy expuestos.
Lo importante es analizar... Ver más

Duda sobre Trastornos de la memoria

Hola tengo 37 años , soy emprendedor tengo 3 tiendas de abarrotes y gente laborando conmigo.
Pensé en retomar mis estudios, ingrese a la universidad quiero estudiar contabilidad pública.
Pero tengo el problema que por más que me esfuerzo en clase y en casa para mis tareas no se me queda…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días! la situación que comentas es muy habitual y está basada en las conductas adaptativas/desadaptativas. Es decir, si ciertas conductas nos han adaptado al medio previamente (haciendo que aprobemos),... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

Hola!!
A mí pareja le gusta llamar la atención,él mismo lo reconoce.En distintas ocasiones entiendo " ha manipulado" nuestra relación afectiva,en una ocasión ha mandado escribir una carta a otra persona ( hombre ) en la que hacía mostrar que otra mujer estaba interesada en él sin ser…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! es normal que estés preocupado debido a la situación que has atravesado, seguro que ahora que estás yendo a terapia vas a poder darle un punto de vista distinto y aprender muchas cosas que antes... Ver más

Autor

Dr. Daniel Suárez Castro

Psicólogo

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