Preguntas de pacientes (171)

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, ahora mismo estoy en una situación que yo misma provoque, nunca puse limites en mi relación y ahora mi pareja tiene todo el control de mi, cerré mis redes sociales porque a él no le gusta que yo tenga contacto con nadie, elimine Whatsapp para " que no se pusiera nervioso" y estuviera…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, qué situación tan complicada... te mando mucho ánimo. Es normal que en este momento sientas miedo y que te preguntes cómo proteger tu propia salud mental. El hecho de que te hayas dado cuenta de... Ver más

Estoy pasando por una situación familiar complicada, uno de mis hermanos fue diagnósticado con esquizofrenia paranoide, está ahorita en psicosis,ya tengo otra hermana con el mismo diagnóstico que no se ha querido atender, en total somos 4 hermanos, tengo miedo de terminar con el mismo diagnóstico pq…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, qué situación tan complicada... te mando mucho ánimo. Es normal que en este momento sientas miedo y que te preguntes cómo proteger tu propia salud mental. El hecho de que te hayas dado cuenta de... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi hija de 4 años se ha criado dos con su padrastro (mi ex pareja) ya no mantenemos una relación,ni siquiera nos vemos y ahora su padre biológico ha venido a conocerla y estar con ella, todo parecía bien pero de repente la niña llora muchísimo diciendo que quiere volver a ver a su papi( su padrastro),…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es algo completamente natural que tu hija esté pasando por un momento de confusión emocional. A sus 4 años, es difícil para ella comprender los cambios en las relaciones adultas, especialmente cuando... Ver más

Duda sobre Sentimiento de soledad

Buenas tardes, estoy teniendo problemas con mis sentimientos hacia mi pareja. Hemos vuelto después de 2 años, yo la he echado mucho de menos desde entonces, lo dejamos porque ella fue a otra ciudad y no queríamos una relación a distancia, el tema es que ahora que hemos vuelto me siento bloqueado y no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartirlo :). Es completamente comprensible que sientas confusión y angustia. Lo que comentas puede estar relacionado tanto con tu historia emocional como con un estado anímico afectado... Ver más

Durante cuanto tiempo tienen que alargarse las sesiones semanales.
Tengo un hijo que hace año y medio que va semanalmente y no veo mejora.
Él asegura que hace un buen trabajo
Podría tratarse de una dependencia ?
Es normal tanto tiempo de forma semanal ?
Tendría el terapeuta…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por tu consulta.
Es normal que surjan dudas sobre la duración y frecuencia de las sesiones, especialmente cuando el avance parece lento o difícil de percibir. La duración del proceso y... Ver más

Hola!Me animo a escribir por aquí para encontrar consejos objetivos y arrojar algo de luz sobre lo que me está pasando. Mi pareja perdió a su padre hace menos de un mes, pero ha empezado a estar drásticamente peor hace un par de semanas, antes estaba en shock. Ayer decidió poner fin a nuestra relación…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo; parece un momento profundamente complejo, tanto para ti como para tu pareja. En el proceso de duelo, es común que las personas experimenten cambios en... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

En resumen soy una persona con muchos miedos, no se como manejar mi vida. Cuando era nina y adolescente mis papas fueron muy estrictos nunca pude socializar ni tener amigos ya que ellos lo miraban mal por que podia agarrar malas ideas de ellos. Mi padre fue y es un ser egoista que no le importamos nunca…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, mi recomendación es que busques un profesional que pueda ayudarte a manejar todo esto, es muy difícil que puedas ayudarte a ti misma sin las herramientas adecuadas... De hecho, puede que cada vez... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Holaa. Mi situación en la familia es terrible, soy hombre de 25 años de edad y aún dependo económicamente de mis padres ( ya casi me voy a graduar), resulta que hace 15 le "conté" a mi mamá ( me sacó la información a punta de mentiras, diciendome que me siguió) que estaba saliendo con alguien…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, Hola, entiendo lo difícil que debe ser para ti enfrentar esta situación, sobre todo en un momento clave hacia tu independencia. Es natural sentir ansiedad y angustia, especialmente cuando el entorno... Ver más

Tengo a mi mamá a quien quiero mucho, pero ahora que soy adulta y madre caí en razón de todos sus desprecios, ella no me abrazaba, me veia como competencia y trataba a veces de invalidar todos los triunfos a nivel de mos estudios, yo me esforzaba por ser la hija perfecta para recibir su reconocimiento…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que sientas dolor y una mezcla de sentimientos intensos al reflexionar sobre su trato hacia ti a lo largo de los años. Al crecer y convertirte en madre, has ganado una perspectiva más amplia,... Ver más

Duda sobre Ansiedad

hola,

Quisiera saber si es posible superar una dificultad, cada vez que intento independizarme tengo ataques de ansiedad, y no doy el paso, ya sea en la misma ciudad o en otra, contra mas lejos peor , igual me pasa cuando intento viajar solo, al final desisto y vuelvo donde estoy sin…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Es completamente posible superar lo que planteas. Desde una perspectiva cognitivo-conductual, el primer paso es identificar los pensamientos automáticos que surgen en esas situaciones. Es probable... Ver más

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Autor

Conchita Sisí Martín

Psicólogo

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