Preguntas de pacientes (15)

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunta. Existe la posibilidad de atención como interconsulta medica vía conferencia o Skype (internet), desde otro país? Podría funcionar? Saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia online, desde cualquier parte del mundo a cualquier parte del mundo, se ha instaurado como práctica habitual. Lo más importante para elegir a un profesional de la psicología que haga terapia... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿El estrés o la ansiedad se pueden prensentar sin darnos cuenta que la estamos padeciendo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si, desde luego. Cuando esto sucede es indicador de la necesidad de mejorar la capacidad de identificación emocional, incluyendo sintomatología física, de estas dos emociones que comentas. En consulta se suele trabajar con el paciente para desarrollar la inteligencia emocional para así aprender a identificar, comprender y gestionar las emociones.

Duda sobre Psicoterapia individual

Cuando voy en coche (no conduciendo) a veces noto como una cosa en el estómago, como si fuese vértigo o nervios, no sabría explicarlo, me agobio mucho, me entran sudores y tengo que pedir a quien conduce que vaya más despacio (aunque la velocidad a la que va sean 20 km/h.). Luego se me pasa pero hay…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, por lo que describes parece ansiedad y si es focalizado al coche sería una fobia. En estos casos lo mejor sería acudir a terapia si ves que la situación es insostenible, no la soportas más, quieres... Ver más

Duda sobre Fobias

Hola, tengo q viajar en avión en un mes hace tiempo cuando me subía a uno me dio un ataque de ansiedad tmb me a pasado dentro de un tren ascensores etc más por los espacios cerrados me dan muchísimo agobio hay algún pastilla q me pueda tomar q no me deje muy atontada y pueda ir en el vuelo tranquila?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, una pastilla podrá ayudarte a reducir los síntomas de agobio que describes de manera temporal, pero nunca solucionará el problema de raíz. Para acabar con los miedos lo más recomendable... Ver más

Como se debe actuar con un progenitor que usa chantaje emocional y hacer sentir culpable al hijo/a para obtener lo que quiere

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas, la información que proporcionas es escasa como para poder decirte algo con exactitud. Dependiendo de la gravedad de la situación se puede hacer una intervención que puede oscilar desde el establecimiento... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Siempre tengo música en mi cabeza. Es normal ?
Hace un mes ronda una música en mi cabeza a cada momento y esto es frustrante. Cabe resaltar que antes esto era imperceptible o nunca lo había tenido, mi vida era tranquila, pero ahora esta música se reproduce una y otra vez. Existe alguna forma de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como ya te han comentado otros compañeros los pensamientos que nos obsesionan se confrontan dejando de luchar contra ellos y relajándonos al respecto. Por la contra, cuanto más se luche o se resista en... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio y no se porque

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que describes parece que tienes ansiedad. Para poder abordarla de la manera más eficaz posible te recomiendo que acudas a un profesional de la psicología.

La ansiedad, aunque uno mismo no encuentre... Ver más

Duda sobre Palpitaciones

Por qué siento a veces que el corazón me palpita como si estuviera en una montaña cada vez que me monto en un carro y van manejando a cualquier velocidad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muy buenas, todo apunta a que sea una fobia específica a montarse en el coche, es decir un miedo intenso a esa circunstancia. En terapia se trabaja principalmente con la exposición en imaginación o en... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo 21 años y no puedo dormir con la luz apagada ya hace unos meses aproximadamente 5 meses... (El problema sólo se presenta cuando duermo sola..) Que hago ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, por lo que describes debe ser fobia (miedo específico a) a la oscuridad o a que ocurra algo en la oscuridad. Entiendo que este miedo debe afectar a tu vida en cierta manera y hasta ha de... Ver más

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Tratamiento de fobias

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, hacer lo que me gustaba, deporte y paciencia logré ir superando según me olvidaba de ello. Un año después sin a penas síntomas (y sin miedo a la ansiedad) he vuelto a recaer en estar analizandome todo el…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, lo primero siento mucho leer que lo pasaste tan mal aunque me alegro que consiguieses superarlo. Respecto a lo que preguntas, no te puedo dar una respuesta certera por falta de información,... Ver más

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Autor

Claudio Álvarez

Psicólogo

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