Preguntas de pacientes (7)

Hola, creo que haces bien en preguntar ya que puede ser una situación complicada. Sin embargo, depende mucho de la persona, su situación, sus valores y su historia. Cada persona reacciona de una forma... Ver más

Hola, por lo que cuentas, parece que el hecho de estar en el coche de copiloto te produce ansiedad y que notas sus efectos físicos. Por tus síntomas, podríamos empezar a descartar que se trate del típico... Ver más

Hola, es normal que te surjan dudas, es un tema delicado.
Pero creo que no tienes por qué sentirte culpable. Compartir esa información o no es una decisión que depende completamente de ti y de lo que... Ver más

Hola, es normal que las épocas de estrés y ansiedad afecten a nuestro sueño. Para poder conciliar el sueño, necesitamos sentirnos relajados y tener unos hábitos de sueño saludables y regulados.
Acaba... Ver más

El hábito de morderte las uñas es una forma común de canalizar la ansiedad y el estrés, de controlar los nervios. Te distrae, ocupas las manos y la mente y rebajas así parte de la tensión.
Hay trucos... Ver más

Hola, siento que lo estés pasando mal. Tiene que haber sido una decisión muy difícil para ti y, sea o no la acertada, duele perder una relación que ha sido tan importante en tu vida.
Es una decisión complicada,... Ver más

Hola, creo que haces bien en preguntar, parece una situación complicada. Dices que no sabes si la mala experiencia en tu relación anterior te está influyendo en cómo percibes la actual y que ciertas conductas... Ver más