Preguntas de pacientes (7)

Duda sobre Baja autoestima

Hola,

Soy una persona tímida aunque he ido desarrollando algunas habilidades con los años. Sin embargo, este problema siempre me ha hecho sufrir mucho en determinados entornos. A nivel profesional, me incapacita cuando tengo que acudir a reuniones. Me bloqueo y me siento fatal. Creo que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo que estás experimentando dificultades debido a tu timidez en entornos profesionales, especialmente en reuniones. Es normal que te sientas bloqueado y ansioso, creyendo que los demás te están... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola. Tengo 38 años y luego de haber vencido el covid 19 estoy sumergida en un estado de ansiedad que me produce palpitaciones, y las molestas extrasistoles. Llevo así durante casi un mes. Según tengo entendido las secuelas post covid incluyen este estado de ansiedad. Y aunque tengo varios síntomas este…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Es muy probable que como indicas el Covid 19 te haya dejado los síntomas y sensaciones que describes. Desde el campo de la psicología de la salud existen algunas herramientas que pueden ayudarte... Ver más

Duda sobre Fobia social

Hola hace ya 2 años que me separé... Tanto mi ex como yo rehicimos nuestras vidas ... La cuestión es que me enterado hace poco... De que en casa nadie puede pronunciar mi nombre por imposición de ella... Ahora soy el individuo.
El divorcio no fue fácil, pero ya ha pasado bastante tiempo como para…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Un proceso de divorcio y separación puedes ser en ocasiones duro e incluso traumático. Algunas personas pueden sentir emociones como la ira, el dolor, la tristeza o resentimiento. que pueden mantenerse... Ver más

Buenas tardes, tengo un trabajo en que debo ejercer cierto grado de autoridad y cumplimiento de las Normas. En ocasiones, ciertas personas ignoran mis advertencias, haciendo caso omiso. Me considero una persona bastante cumplidora con las normas, pero dichas situaciones me frustran, me enfadan y me dejan…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenas tardes. Pienso que sería genial conocer algún detalle más sobre las situaciones que describes o el trabajo que ejerces para dar una respuesta algo más precisa. Creo que estas dificultades pueden... Ver más

Duda sobre Terapia con EMDR

Hace un año que a mi hermana(56 años) le dio un aneurisma, no lo superó y falleció hace cuatro meses. Nosotras estábamos muy unidas éramos hermanas y amigas ya que solo nos llevamos catorce meses, siempre salíamos juntas a comprar y por ahí . No hay un día en mi vida que no piense en ella la echo mucho…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En primer lugar siento mucho la pérdida. Como indicas es normal sentirse así y echar de menos a la persona que falta, especialmente volviendo a los lugares y haciendo las cosas que se hacían acompañados... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Cada cierto tiempo, (una semana o dos) sin que yo me de cuenta o sepa cuál sea el motivo, me siento estresada, angustiada, ansiosa, mi cabeza no para de pensar sobre cualquier cosa, no puedo dormir o duermo todo el día, no quiero hacer nada productivo, mi cabeza entra en un estado de no querer hacer…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es recomendable que acudas a un profesional de la salud mental para que te evalúe y te ayude a determinar la causa de tus síntomas. Los síntomas que estás experimentando pueden ser indicativos de trastornos... Ver más

Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

Tengo muchos problemas de concentración a la hora de estudiar, soy despistada, incapaz de organizarme, mi cabeza está siempre en las nubes o se distrae cuando estoy leyendo un párrafo etc, creo que tengo TDA no diagnosticado, mi hermano y mi padre si están diagnosticados porque tenían hiperactividad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás experimentando dificultades de concentración y organización en tus estudios y crees que puede ser debido al TDA (Trastorno por Déficit de Atención). Para obtener un diagnóstico preciso,... Ver más

Autor

Antonio Martínez Collado

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.