Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

No conecto con la gente, siento vergüenza al conocer gente nueva, muestro una imagen que no corresponde a la realidad, vivo en la zona d confort, me he convertido en mentiroso pudiendo excusas para todo para no afrontarlo, con la gente que tengo confianza soy muy extrovertido, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Cada vez que evitas afrontar una situación, en un primer momento te relajas, pero acto seguido tu miedo sólo hace que incrementar. Por ello te recomiendo que busques un buen psicólogo estratégico... Ver más

Duda sobre Hipnosis clínica

Tengo un niño de 12 años epileptico, ademas padece de depresión moderada. Puede ser hipnotizado?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, estoy de acuerdo con los colegas que te han respondido. Para la depresión, no te aconsejo hipnosis. En éste caso, te recomiendo terapia breve estratégica, pues en pocas sesiones estará mejor y además... Ver más

Duda sobre Depresión

Llevo demasiados años viviendo con tristeza, pensamientos intrusivos y apatía combinados con euforia, irritabilidad y agresividad. Estoy decidido a visitar un psicólogo porque ya no puedo sobrellevarlo más. Pero me pierdo en los tipos de terapia que cada profesional ofrece. ¿Qué me conviene?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, primero de todo, enhorabuena por haber tomado la decisión, éste es el paso más importante; estar decidido a hacer un cambio.
Respecto a tu pregunta sobre el tipo de terapia, te aconsejo una psicoterapia... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo un trastorno de ansiedad para el cual tengo prescrito Tranxilium 50mg cada 8 horas. Estoy tomando ashwagandha y l-teanina, ¿pueden ayudar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Sobre la medicación, deberías visitar un psiquatra o tu médico de cabecera para comentarle sobre la compatibilidad de la medicación que estás tomando.
Sobre el tema de medicarte, solo comentarte... Ver más

Autor

Anna Mach

Psicólogo

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