Preguntas de pacientes (135)

Duda sobre Terapia de pareja

Llevamos 7 años juntos, tenemos 30 años y siempre me dice que su etapa de salir de fiesta ya se le ha pasado. Cuando intento organizar una escapada (me encanta escaparme los domingos o puentes con él) en vez de ponerse feliz me pide que no se convierta en rutina, que él es casero y acabo mosqueada. Solución?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las parejas, como cualquier otra relación humana, están en constante cambio y ajuste. Cambian las personas que la componen y la pareja en sí. Por ello, es necesario ir adaptando las expectativas, las actividades,... Ver más

Duda sobre Cymbalta

Es malo para la salud tomar antidepresivos? Me han mandado cymbalta y me da miedo tomarlo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No necesariamente es malo para la salud, al menos por sí sólo, pero sí que puede ser poco beneficioso si el tratamiento farmacológico no se combina con la psicoterapia, que te ayude a superar la depresión... Ver más

Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

Muchos me dicen que con tratamientos naturales y una buena dieta el TDAH puede llegar a curarse, o al menos a calmarse hasta tal punto que no se note en absoluto, incluso, dichos tratamientos pueden llegar a ser un substituto a la medicación. ¿Es cierto o la medicación es el único remedio?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El TDAH puede mejorar y controlarse con tratamiento psicológico de orientación cognitivo-conductual, además de intervenir con la familia para establecer o reforzar pautas y estrategias educativas. El tratamiento... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Una amiga que da charlas de sanación cuántica etc me dijo que el cuerpo es una proyección de la mente y el mundo era una mentira,desde entonces tengo terrible ansiedad, miedo y esa teoría quiere decir que mis seres queridos son imaginados por mi? Como alguien puede ser feliz con esa teoría o entendí…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sin entrar a valorar la "sanación cuántica" sobre la que da charlas su amiga, supongo que con lo de que "el mundo es una mentira" podría referirse a que el mundo es tal cual es, pero para cada uno es diferente,... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta alimentaria

Tengo una ansiedad demasiado fuerte, pillo todo lo que hay en nevera y encima de esto tengo varios complejos conmigo misma, esos complejos hacen que me vea de manera distinta, ¿que puedo hacer para que toda esta ansiedad y todos esos complejos se vayan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo que acudas a un profesional de la psicología, que te ayude a gestionar esa ansiedad, a averiguar de dónde vienen esos complejos, y a trabajar sobre ellos. Cuanto más quieras que se vaya la... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo 45 años, casada y con 2 hijos mayores, no trabajo, solo me ocupo de mi casa, hace un par de años que no tengo ganas de salir, me paso el día limpiando, no tengo ganas de nada, este ultimo año he salido muy poco, no se que hacer, quiero cambiar pero no tengo fuerza de voluntad, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Bueno, eso de que "no trabajas" será bastante relativo. El trabajo de casa y los cuidados, son un trabajo que requiere muchas horas, e implicación emocional, no te subestimes. Puede ser que hayas llegado... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Estoy con dobupal retard 225mg y diazepam 10mg día, empecé psicoterapia hace medio año y muy bien, no bebo alcohol y hago deporte a veces, no obstante cuando por catarro he hecho cama un día durmiendo mucho, a la mañana estoy fatal como el primer día de tratamiento psiquiátrico. ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si sigue acudiendo a psicoterapia, podría trabajar esto con su terapeuta, pues aún pudiendo encontrarse dentro de las consecuencias normales de un catarro, puede aprender a afrontar también situaciones... Ver más

Duda sobre Terapia Gestalt

Este tipo de terapia es adecuado para tratamiento, análisis, de los cambios de comportamiento, a nivel emocional, físico interpersonal, etc.. que se producen en la adolescencia.?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tomar consciencia de los cambios que supone la adolescencia a todos los niveles y aceptarlos, conocer nuestras necesidades, aprender a atenderlas... Todo esto es un trabajo en el que el enfoque de la gestalt... Ver más

Duda sobre Depresión

Llevo 54 años con depresión crónica. No aguanto mas. Puede la hipnosis sacarme de este rollo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Con una depresión de tan larga evolución sería preciso evaluar cómo ha sido todo el proceso, cómo has estado en diferentes momentos, si has seguido algún tipo de tratamiento psicológico y/o farmacológico,... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

¿sirve la terapia cognitivo-conductual para ayudar a una persona que es incapaz de expresar sus emociones y de explicar su disconformidad y malestar con una persona o con una situacion ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia cognitivo conductual sí es útil, considerando que incluya el entrenamiento en habilidades sociales y la asertividad, que son capacidades fundamentales para poder expresar disconformidad, malestar,... Ver más

Autor

Ángela Montes Cejudo

Psicólogo, Psicólogo infantil

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