Preguntas de pacientes (24)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hace un 1 pase por un estado de ansiedad/depresion debido a la muerte de mi padre por un infarto, hace unos meses que ya estoy totalmente recuperada pero desde hace dias, siento punzadas en el corazon que van y vienen sin ningun otro síntoma y mucho erupto, eso son sintomas otra vez de la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si fuera un cuadro ansioso, lo lógico sería que si sientes estos pinchazos tuvieras también alguna otra sintomatología (sudoración, ritmo cardíaco elevado, pensamientos recurrentes, sensación de miedo... Ver más

Duda sobre Fobias

Miedo a dormir con la luz apagada a los 22 años
Hace como unos 2 años que no puedo dormir en la oscuridad, me entra miedo y pánico. Este miedo lo he tenido varias veces en mi vida, es decir, que antes no tenía miedo a dormir sin la luz pero estos dos últimos años no puedo dormir a oscuras.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A veces la fobia es un mecanismo de defensa que puede "tapar" algo de lo que no eres consciente. Seria necesario explorar a fondo que es lo que te genera esta reacción. Una vez lo descubras probablemente... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja me pide borrar de mis redes sociales a un hombre porque dice que "no le soporta", estuve conociéndole durante un mes antes de comenzar la relación con mi pareja. Actualmente no hablo con esa persona, ni me interesa pero no veo sano realizar esto ya que es una maravillosa persona,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Haces lo correcto. La solución pasa por el diálogo y porque el tome plena consciencia de sus miedos para que pueda trabajarlos, o por tu decisión de aceptar o no vivir con sus miedos.

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy divorciada desde hace casi 5 años, mi marido se fue con otra, tengo dos niños de 6 y 13 años, tengo 47 años, he conocido a un chico de mi edad, con dos niños de las edades, divorciado por nos va bien..creo en el amor., se va un fin de semana a Ibiza con amigos y no puedo con ello, ¿Que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Qué significa Ibiza realmente para ti? Miedo a que se divierta con otros y vea que que hay personas más divertidas que tu? Temor a que esté en un ambiente de personas atractivas? Realmente no es que no... Ver más

Autor

Ana Porras Arnao

Psicólogo

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