Preguntas de pacientes (23)

Hola. Es importante, por supuesto, que aprendas técnicas para controlar tu ansiedad. Pero lo que mejor te va ayudar a afrontar y solucionar tu ansiedad es comprender el proceso por el que se da, conocer... Ver más

Buenos días, los síntomas que comentas podrían coincidir con un trastorno depresivo. Estás pasando por un período de bajo estado de ánimo, este tipo de situaciones pueden cronificarse, pues se entra en... Ver más

Los estudios han demostrado que la terapia psicológica es efectiva para el tratamiento de la depresión, y además, sus efectos son más duraderos a largo plazo que los del tratamiento exclusivamente con... Ver más

Buenas tardes, como te comentan los compañeros, lo que describes puede formar parte de un TOC, puede ser una fobia de impulsion, pero hay también otros problemas de ansiedad con ese síntoma. Los pensamientos... Ver más

Hola. Lo más frecuente en el Trastorno Obsesivo Compulsivo es que se de una aparición gradual, frecuentemente con síntomas perceptibles desde la infancia, pero también puede darse casos de inicio agudo,,... Ver más

Buenas tardes, existen numerosísimos estudios que demuestran la alta efectividad del tratamiento de los trastornos de ansiedad con terapia, principalmente con terapia cognitivo-conductual. Este tipo de... Ver más

Buenas tardes. La ansiedad, tanto relacionado con el virus, como con el confinamiento, es muy comprensible. Pero se puede controlar perfectamente, te sugiero que si te está generando problemas que consideras... Ver más

Hola, efectivamente, un trastorno de ansiedad puede causar cambios de humor drásticos. Es común que las personas con ansiedad experimenten irritabilidad, frustración y cambios repentinos en el estado de... Ver más

Es un gran paso que a pesar de la dificultad que sientes para explicarte hagas el esfuerzo de compartir lo que sientes, sé que no es fácil poner en palabras ese “ruido mental” y la confusión que describes.... Ver más

Los exámenes pueden ser una fuente importante de ansiedad, pero hay varias estrategias que pueden ayudarte a manejarla y que no afecte tu vida diaria: procura organizar tu tiempo con sesiones de estudio... Ver más

Gracias por compartir tu historia y tu malestar, entiendo lo difícil que debe ser para ti vivir con tanta ansiedad y preocupación constante. Los síntomas que describes (nerviosismo ante cualquier situación,... Ver más

Gracias por compartir tu situación, entiendo lo difícil y frustrante que debe ser para ti ver a tu esposo así y sentir que la relación se está deteriorando. Lo que describes es una reacción frecuente cuando... Ver más

Lamento profundamente que estés viviendo una situación tan dolorosa. Se nota cuánto amor sientes por tus padres, en especial por tu papá, pero también cuánto te ha marcado la relación con tu madre y las... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esta situación, es evidente la intensidad de lo que describes y cuánto te está afectando. Lo que mencionas, esos pensamientos repetitivos, el miedo constante y las sensaciones... Ver más

Lamento que te sientas así; se nota que has intentado expresar tus sentimientos y que esta situación te está generando frustración y desgaste emocional. Es muy válido que sientas la necesidad de intimidad... Ver más

Entiendo que estás pasando por un momento muy complejo y angustiante, especialmente por la naturaleza de estos pensamientos y su relación con experiencias pasadas. Los pensamientos intrusivos egodistónicos... Ver más

Lamento mucho que te sientas así, y quiero que sepas que no estás solo en esto. Es muy frustrante estudiar mucho y no ver los resultados que esperas; eso puede generar tristeza, cansancio e incluso dudas... Ver más

Lamento que estés pasando por un momento tan difícil; lo que describes refleja mucho malestar emocional, y es natural que tus problemas personales estén afectando tu relación de pareja. La tristeza, la... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser para ti sentirte excluida de una parte importante de la vida de tu pareja. Es natural que esta situación despierte emociones como resentimiento, inseguridad o frustración,... Ver más

Hola, entiendo que estos síntomas pueden ser muy preocupantes y desgastantes, sobre todo cuando persisten por tanto tiempo. Es importante que ya estés tomando medidas, has consultado a tu médico, acudido... Ver más