Preguntas de pacientes (43)

Duda sobre Psicoterapia individual

Estoy pasando por un momento un poco delicado. Me he enterado que mi ex se va a casar, él mismo me lo ha hecho saber. Siento rabia, ira y tristeza. Me hizo mucho daño en el pasado y destruyó mi autoestima. Al ser sus padres amigos de los míos, estamos invitados.¿Es conveniente que asistamos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No. Estoy de acuerdo con la psiquiatra. El hecho de que si quiera te lo plantees denota que hay fallos en el autocuidado. Y los padres siempre apoyarán a los hijos si existe una buena vinculación, otro... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

¿Podría ser eficaz acudir a terapia de pareja cuando el problema base son los celos por parte de uno de los miembros? He intentado convencer a mi pareja de que necesita ver a un psicólogo para que le ayude pero no quiere y no se me ocurre otra opción.
Muchas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si te animaras a venir con tu pareja sería muy conveniente, porque aunque el problema sean los celos del otro, a ti hay que fortalecerte y darte pautas para que no contribuyas al mantenimiento de los... Ver más

Duda sobre Colon irritable

Hace cinco meses tuve una gastroenteritis que descuide y a raíz de ahí me han hecho todas las pruebas digestivas con resultado de colon irritable hace un tiempo me ha salido Candidiasis vaginal ,mi fisio dice que están relacionados y se cura con dieta sin fruta hidratos lácteos etc, ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No sólo es la dieta, también que duermas bien, que te sepas cuidar en general y también el manejo que hagas del estrés. La candidiasis surge por una bajada de defensas, el estrés baja las defensas y también... Ver más

Duda sobre Trastorno de estrés postraumático leve

Me ha pasado del dia a la noche, me da panico a conducir , tuve un pequeño percance que me dieron un trompazo por detras hace poco, pero no fue nada, la cosa es que ahora no me siento segura conduciendo, y he llegado a que me tienen que llevar a todas partes porque no puedo coger el coche. Qué puedo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo hacer una terapia EMDR para trabajar el evento traumático reciente que claramente ha sido el desencadenante de tu miedo actual. Cuanto antes mejor para que no se extienda y agrave el miedo.... Ver más

Duda sobre Trastornos de la personalidad

Tengo pesadillas de toda mi vida, he tenido algunas en las que he dudado de qué es real y qué es falso. Ahora bien, quiero saber qué podría ser, porque el otro día escuché voces en mi cabeza a muy alto volumen estando despierta, fueron dos, no sé por qué surgieron.
Tengo trastorno bipolar también.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si has dejado o has bajado la dosis habitual para el trastorno bipolar debes consultar con tu psiquiatra para ajustarla porque puede deberse a esto. Por otro lado, sería bueno valorar un posible trastorno... Ver más

Duda sobre Trastorno de estrés postraumático leve

Buenas. Padezco un TEPT desde hace varios meses, y tras pensar en volver a tomar terapia, me recomendaron usar dos técnicas : EMDR y neurofeedback, para así trabajar tanto mentalmente y cerebralmente, dado que la terapia cognitiva conductual no funcionó. Que beneficios tienen ambas terapias en esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

EMDR es junto con la terapia cognitivo-conductual lo recomendado por la OMS para el tratamiento del estrés postraumático por ser las 2 terapias más efectivas. Yo trabajo con las dos y te recomendaría que... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Como se puede trata el trastorno somatomorfo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A veces cuando no podemos expresarnos de otra manera, el cuerpo lo hace por nosotros. Este trastorno te mantiene en un estado de ansiedad continuo que te afectará en todas las áreas de tu vida, ya que... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Fui testigo de un accidente y estaba muy asustado. Empecé con trastorno psicológico y sueño, miedo salir, ataques de pánico. El médico receto Rivotril 1 tableta antes de acostar y Citalopram 1por la mañana durante 1mes. El estado de sueño ha mejorado pero estado general no. Tensión baja, temblor miedo.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo la terapia EMDR para trabajar la situación que viviste y que tanto te impactó. La tensión general y los ataques de pánico son la forma en que se expresa tu cuerpo ante el miedo

Duda sobre Terapia de pareja

Mi mujer y yo tenemos problemas. Hemos caído en una depresión y trifulcas en el hogar que van degenerando. Siento que no nos dedicamos tiempo de pareja fuera de la vorágine cotidiana de nuestra vida (niños, trabajo, familia, rutina). Para ella es una obsesión mía pero para mí es una necesidad.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tienes razón, la pareja no puede quedar solo en las responsabilidades y rutinas sino se muere. Hay que reinventarse para hacer que la llama siga ardiendo. A veces un miembro de la pareja está tan metido... Ver más

Duda sobre Trastorno de identidad de género

Soy madre de un hijo varón de 12 años, le he pillado por sorpresa con un collar mío y un par de tacones. A los 10 años le vi en el aseo pintándose las uñas y poniéndose pintalabios. No le gusta nada el fútbol y siempre quiere estar con chicas. ¿Qué debo hacer? Es un problema muy delicado.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo fundamental es que hables abiertamente del tema u no lo calles por miedo y que por supuesto no le regañes por jugar con tus cosas. A veces puede ser porque no tienen una figura masculina cercana con... Ver más

Autor

Ana Clara Rodrigo Torres

Psicólogo

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