Preguntas de pacientes (43)

Duda sobre Duelo

Estoy atravesando un duelo por la perdida de mi padre hace casi cinco años ¿Qué tipo de terapia es la más indicada y en cuanto tiempo se logra superar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como parece que 5 años después te sigue costando procesarlo probablemente haya partes de ese proceso que sean traumáticas y estén atascandontunproceso naturalnde duelo. Te recomiendo la Terapia EMDR que... Ver más

Duda sobre Disfunciones sexuales

Hola. Tengo unos traumas sexuales ocurridos en mi infancia que no me dejan vivir, sigo teniendo pesadillas y me encuentro muy deprimida. Quisiera saber si hay alguna terapia psicológica que me pueda ayudar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

EMDR e IFS sin duda

Duda sobre Ataques de pánico

Hola, recientemente he ido al médico pensando que tenia problemas al hacer esfuerzo físico pero hoy cuando iba en el metro he tenido como un episodio de pánico que me ha hecho tener que salirme. Me he agobiado sintiendo que no tenía ayuda y estaba desorientada. Ahora me dan temblores y siento nervios…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí parece un ataque de pánico y es importante que acudas a terapia porque tienen muy buen pronóstico, es decir, cuánto antes actúes, más fácil es que remitan y no se extiendan a más situaciones. Terapia... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Qué terapia es más eficaz para tratar la ansiedad,la dependencia emocional y el carácter intimidante? Estos tres problemas juntos, principalmente, dificultan tanto la vida profesional como la personal y me producen mucha soledad y tristeza. Hasta mi familia se ha alejado. No quiero seguir haciendo daño…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estoy de acuerdo con el compañero. Debes buscar un terapeuta con el que te sientas cómodo. Yo te recomendaría la terapia EMDR y la IFS

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunta. Existe la posibilidad de atención como interconsulta medica vía conferencia o Skype (internet), desde otro país? Podría funcionar? Saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, hace 12 años me fui a vivir fuera de España y empecé a hacer terapia on line con mis pacientes. Ahora estoy en Madrid y sigo usándola con gente de fuera. Hacemos skype, zoom o cualquier otra plataforma.... Ver más

Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, claro que es normal, especialmente para aquellos que necesitan sentir a otras personas cerca para sentirse seguros y queridos y para regularse emocionalmente. Son las personas con este estilo de apego... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola. Al empezar la relación con mi pareja, me preguntó varias cosas sobre mi pasado, como con cuantos chicos habia tenido relaciones y yo le mentí porque tenía miedo de que no le gustase mi verdadera respuesta y no quisiera estar conmigo. Se ha enterado de algunas de las mentiras que le dije y ahora…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puedes no contestar pero no puedes mentir porque es normal que la mentira produzca desconfianza generalizada. Puedes expresar que te incomoda hablar de esos temas del pasado o que prefieres mantenerlos... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Yo se que hay varios tipos de psicólogos pero que tipo de Psicólogo en especial es el que se encarga de la terapia del abuso sexual? Agradeceria mucho su información

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un psicólogo clínico que trabaje con terapia orientada al trauma, por ejemplo EMDR o IFS (Internal Family Systems) y a ser posible con experiencia en abuso sexual.

¿Qué tal resulta la PNL para tratar traumas y fobias?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mejor EMDR

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Hola, tengo 44 años y tengo fantasías desde los 13 años, son peliculas que invento y suelo ser directora o protagonista, hago toda una telenovela en mi cabeza por capitulos cada noche, pero ahora tambien las quiero pensar mientras trabajo, eso me distrae y voy retardada con todo...

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Has oído hablar de la terapia IFS (Internal Family Systems)? Te ayuda a entender por que una parte de ti escapa con la fantasía, mientras otra parte está preocupada porque la distrae del trabajo. Nuestra... Ver más

Autor

Ana Clara Rodrigo Torres

Psicólogo

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