Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Insomnio

a los 19 vi un documental sobre un hombre que moría por no dormir, eso me dejó marcado y desde eso cuando me quedó sin dormir a la hora que normalmente duermo empiezo a pensar en esa trauma y eso me quita el sueño aún más, ya no
puedo vivir asi necesito vencer ese miedo, porque tengo prioridades…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Te has programado mentalmente. Existen varias tecnicas muy sencillas que te pueden ayudar a reconvertir esa orden.
Por otra parte la "adiccion al celular" tampoco te ayuda ya que mantiene tus pensamientos... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad persistente sin motivo¿Puede ser que la causa sea subconsciente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Siempre existen motivos, pero están tan sumamente programados que forman parte de tu ser, desde hace mucho tiempo.
Posiblemente debas investigar todo aquello que querias controlar y no pudiste en... Ver más

Duda sobre Duelo

Como puedo ayudar a mi marido en la muerte de su madre si no quiere recibir ayuda de un psicólogo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Uno de los afectos más importantes en la vida de cualquier persona es el vinculo creado con la madre. Quién reserva sus emociones sobre la perdida, quizás también se reserve hacia la felicidad. Una... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola tengo 30 años y llevo 8 meses con mi novio, el me pidio contarle todo sobre mi pasado.al inicio le conte algo de mi pasado omitiendo otras, tambien que le contara los detalles que omiti y las cosas que no me acuerdo. Lo anterior en diferentes conversaciones. El cada vez que me pregunta resulta algo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada desconocida, en base a lo que expresas, tu novio desea tener conocimiento sobre tu vida pasada, pero tú deseas vivir "el aquí y el ahora" quizás busquéis diferentes cosas en la vida.
Al principio... Ver más

Autor

Ana Castro Liz

Psicólogo

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