Preguntas de pacientes (30)

Como dicen mis compañeros, acudir a terapia psicológica sería lo más aconsejable.

A "nivel usuario", intenta prestar lo menos posible atención a los síntomas de ansiedad y focalizarla en otra cosa que... Ver más

Con ese tipo de síntomas lo que mejor suele funcionar es quitarle importancia. Me imagino que estarás pendiente de cuándo aparece, de cuánto dura, de si está más o menos presente, de cuánto tiempo está... Ver más

Buenas tardes,

Es una pregunta demasiado general como para dar una respuesta ajustada, pero básicamente se abordaría más o menos parecido a una adicción (el proceso mental por el que se pasa es prácticamente... Ver más

Lo ideal es que logopeda y psicólogo trabajen conjuntamente. Dependiendo de si es un problema de producción del lenguaje (más del ámbito logopédico) o si es un problema de intentar controlar algo automático... Ver más

El concepto de "normal" es muy discutible. No hay una definición de lo que es normal.

Lo que sí tienes que preguntarte es si esa forma de actuar te está impidiendo ser todo lo feliz que podrías ser. Si... Ver más

Buenas tardes. La terapia psicológica puede ayudarte sin duda con este tema. Es un "miedo" como otro cualquiera y tiene tratamiento.

Ponte en contacto con un especialista.

¡Un saludo!

Hola.
Bajo mi punto de vista lo más importante es que te asegures de que el profesional que trabaje contigo sea competente y use técnicas validadas científicamente, independientemente del modelo que tenga.... Ver más

Buenos días.

En principio y sin contextualizar nada, lo que cuentas es algo que a todos nos ha pasado alguna vez. Aquí lo importante es que si crees que es algo que te pasa demasiado y está limitándote... Ver más

¡Hola!

El terapeuta no puede obligarte a nada. De hecho si vas obligada las sesiones no van a tener el efecto que se busca. Simplemente sé firme y dile que quieres probar a ver si puedes seguir adelante... Ver más

Buenas tardes.

El comportamiento pasivo-agresivo suele causar mucha incertidumbre e incongruencia en la otra persona, por lo que no funciona como forma de expresar tu opinión o emociones respecto a algo.

Lo... Ver más