Preguntas de pacientes (41)

Hola, vivo angustiada. Hay veces que me encuentro bien y otras en cambio muy perdida. Trabajo, relaciones, cambio de aire…? Necesito cambiar algo….
Tengo una pareja, una relación más sana y más bonita imposible y me la estoy cargando por mis inseguridades anteriores, miedos y tonterías …los cuales…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Gracias por compartir tu experiencia. En primera lugar me gustaría indicar que es bueno que te des cuenta de donde probablemente proviene el problema. Quizás sería necesario reprocesar estas experiencias... Ver más

Duda sobre Drogadicción

Hola
Desde hace 18 años empece a consumir cocaina. La cosa fue yendo a mas y termine consumiendo todos los fines de semana de fiesta. Poco a poco fui mejorando y consegui que mis consumos fuesen una vez al mes pero no era capaz de dejarla del todo.

Los patrones de consumo eran:…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Gracias por compartir. El consumo de porno en exceso puede influir en tus relaciones sexuales de pareja. Respecto a la cocaína creo que has conseguido librarte de la dependencia física, pero todavía... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, lo que me pasa a mí es que no sé si contarle a mi actual pareja que cuando terminamos llamé a mi ex, pero no pasó nada. Nunca se lo dije por miedo a que piense que sigo sintiendo cosas por él (mi ex) lo cual no es asi. Más que nada me da miedo su reacción. Se que no eramos pareja cuando lo llamé…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Basándome en la poca información me atreveré a decirte lo siguiente, aunque es necesario indagar más. Probablemente sientes la fuerte necesidad de compartir esto con tu pareja. Deduzco que después... Ver más

Duda sobre Deseo sexual inhibido

Hola.
Tengo 26 años y desde que descubrí la pornografia durante mi adolescencia no he parado de verla con un final de masturbacion, me he puesto retos en lo que duró días, semanas, meses (Maximo 3) sin hacerlo y cuando vuelvo a ella lo hago diario/inter diario, me gustaría un consejo para parar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Gracias por compartir tus preocupaciones. En primer lugar muchos sexologos consideran que no es problemático per se siempre y cuando se hace un consumo responsable y no influye en tu percepción... Ver más

Duda sobre Indigestión nerviosa

Hola ...cuando salgo de casa me dan ganas de ir al baño del 2 y cuando voy en camino a cualkien sitio me entra una ansiedad y miedo que provoca k quiera ir al baño inmediatamente estoy muy desesperada ya que me cuesta mucho trabajo salir a la calle ..El simple echo de saber que no tengo un baño cerca…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás experimentando. Entiendo que esta situación debe ser muy angustiante para ti.

Lo que describes puede estar relacionado con una condición conocida como "ansiedad... Ver más

Hace 4 años conocí a un chico pero no pasó nada porque él estaba con otra chica. Desde ese momento, hemos sido amigos y no hubo nada entre nosotros. Siempre nos hemos gustado pero hubo mucho respeto y no hicimos nada, quedábamos como amigos. Estos días, me dijo que su relación está en pausa pero no hicimos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás atravesando una situación emocionalmente compleja y te sientes conflictuada respecto a lo sucedido. Es natural sentirse culpable cuando tus valores se ven comprometidos, pero recuerda... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Llevo tratando la ansiedad desde hace un mes y querría saber si cuando ese estado ansioso y malos pensamientos desaparezcan de mi mente volveré a tener la misma vida que tuve antes de caer en este estado de alerta y mal estar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho escuchar por lo que estás pasando. Es completamente comprensible que una experiencia traumática como un atragantamiento pueda desencadenar una ansiedad específica relacionada con el acto... Ver más

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Hola, tengo fantasías sexuales no deseadas.
Me excito pensando que otras personas ven la desnudez de mi pareja, incluso llego a pensar en que mi pareja tiene sexo con otras personas delante mía.
Todo esto me genera mucha angustia porque no es lo que yo quiero para mí relación ya que afectaría…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tus preocupaciones, me imagino que no es fácil.
Las fantasías sexuales son una parte normal y natural de la vida mental de las personas. De hecho, pueden ser saludables y contribuir... Ver más

Duda sobre Depresión

mi madre tiene una depresión que está yendo cada vez a peor.

Tiene una vida totalmente nocturna. Se levanta muy tarde (sobre las 21:00 - 22:00), y se acostará sobre las 6 o 7 de la mañana, apenas hace dos comidas al día y la mayoría del tiempo está en su habitación tumbada en la cama viendo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho la situación que estás viviendo con tu madre. Entiendo lo difícil y frustrante que debe ser para ti ver cómo se ve afectado su bienestar. Una posible estrategia es ir encadenando estímulos... Ver más

Al estar con ansiedad podemos tender a ver a personas que antes nos parecían guapas algo más desmejoradas porque tenemos pensamientos negativos (que no son reales) pero apenan y nos generan tristeza??
Y cuando se salga de esos pensamientos se vuelve a ver esa persona de la misma forma que antes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es posible que la ansiedad influya en nuestra percepción de los demás. Cuando estamos ansiosos, nuestra mente tiende a centrarse en pensamientos negativos, lo que puede distorsionar nuestra visión... Ver más

Autor

Alex Lozanov

Psicólogo

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