Preguntas de pacientes (41)

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Cómo superar/controlar el TOC relacionado con ideas sexuales/identidad ?

Desde pequeña siempre tuve pensamientos intrusivos relacionados con hacerme daño a mi o an mis seres queridos , robar , escaparme de mi casa, empujar a alguien por las escaleras, preguntas de reafirmación sobre mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En primer lugar gracias por compartir tus preocupaciones, sé que no es fácil. Basandome en lo que comentas creo que se trata de TOC de pensamiento. La cuestión radica en que cuanto más oprimimos o nos... Ver más

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Hola, tengo 28 años años y en el 2020 quede sin trabajo, desde ahi que no trabajo formalmente y es algo que me tiene muy angustiado la verdad, ahora mismo estoy sacando una carrea tecnica de comex para poder tener mas opciones de laborales, pero ciertamente me cuesta mucho controlar los sintomas de la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que estás atravesando. Es comprensible que te sientas atrapado en este ciclo de ansiedad y preocupación por tu situación laboral, especialmente después de haber estado sin empleo... Ver más

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Duda sobre Bulimia

Hace 4 días la persona con la que estaba en una relación decidió contarme que padece bulimia desde hace mas de 10 años, lo cual me hace pensar que es crónica. El motivo por el que me lo contó fue porque habiamos terminado la relación debido a que yo no entendia el porque de algunas de sus decisiones,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que te encuentres en una situación difícil y emocionalmente cargada. Lo que estás experimentando es complejo, y es natural que sientas incertidumbre y preocupación. Estás atravesando una disonancia... Ver más

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Hola! Querias comentarle de mi caso: es obvio que sobrepienso todo en mi vida hasta el punto que no he podido hacer cosas por sobrepensar tanto la situación. Estaba hablando con mi amigo y le comente lo que pensaba sobre algo que me sucedió y él me dijo que no era normal. En cierta forma ya sabía que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes son pensamientos que, en mayor o menor medida, todos experimentamos alguna vez. Es normal que en algunos momentos de nuestra vida nos preocupemos... Ver más

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo un problema con mi madre tengo 29 años y cree que soy una bebé me quiere controlar mi vida y mis decisiones ya no puedo más no se qué hacer siento que ella depende mucho de mi

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tus preocupaciones. Es común que, en ciertas relaciones familiares, haya un desequilibrio donde un padre o madre quiera mantener un control excesivo, incluso cuando el hijo ya es... Ver más

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Duda sobre Estado depresivo

Hola a todos y todas, buenas noches o días, ya no puedo más, me da mucho llanto, porque me da mucha tristeza pensar que ya no soy feliz, vivo prisionero de mi mente, que nomas me entran pensamientos muy feos, negativos, de que todo quiero que se haga lo que pienso, mis pensamientos son demasiado obsesivos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por un momento tan difícil. Lo que describes, esos pensamientos obsesivos y la urgencia de actuar rápidamente, puede estar relacionado con la ansiedad o un trastorno obsesivo-compulsivo... Ver más

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Duda sobre Acoso psicológico laboral

Desde hace 4 meses comence con problemas de insomnio, cansancio,dolores de cabeza y mucho miedo,ya q un jefe llevaba tiempo criticandome x grupo d wsp del trabajo,ocultandome información lo q me traia problemas en el trabajo,envio correo a mi empresa para q funcionarias d aseo,no se acercaran a mi puesto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu experiencia, reconozco lo difícil que debe haber sido para ti lidiar con toda esta situación. Lo que describes tiene muchas características relacionadas con el impacto emocional... Ver más

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Hola,
tengo lo que para mi es un gran problema y una fuente de ansiedad muy grande.
Tengo pareja hace 4 años, una noche de fiesta y mucho alcohol acabé flirteando con un desconocido y nos dimos dos besos, sin lengua pero dos besos, no duraron mucho pero ocurrió.
Durante la noche…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tu mensaje refleja una gran angustia y un sentimiento de culpa que parece estar pesando mucho en tu vida cotidiana, afectando tanto tu bienestar como tu relación. Lo primero que quisiera decirte es que... Ver más

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Duda sobre Adicción al sexo

Quiero dejar de ver pornografia de una vez y para siempre. Sé que muchos psicólogos dicen que pornografia no es ni buena ni mala, depende de cuanto la uses. Tengo mis principios arraigados y opino que la pornografia es mala porque presenta el sexo de una forma muy física y perversa. Empecé a ver pornografia…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) puede ayudarte a identificar y cambiar los patrones de pensamiento que perpetúan el hábito, mientras que la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) te enseña a manejar... Ver más

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Primera visita Psicología

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Si tengo una obsesion sexual, teniendo TOC, y me toco para comprobarlo (grional response me refiero) pero en vez de aliviarme me hace sentir muy culpable y con mucha ansiedad es normal?, es como que al hacer la compulsion mi cabeza solo pensaba en esa imagen y no estaba sintiendome bien, es como que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es una experiencia común TOC, especialmente cuando las obsesiones están relacionadas con la sexualidad. Realizar una compulsión, como tocarte para comprobar una respuesta fisiológica... Ver más

Autor

Alex Lozanov

Psicólogo

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