Preguntas de pacientes (3)

Hola, entiendo tu preocupación pero tomaste las medidas de seguridad que estaban de tu mano. Ahora mismo te estás pre-ocupando (ocupándote de un problema de antemano que no sabes que ocurrirá). Céntrate... Ver más

Hola, en estos casos la terapia psicológica tiene mucho que ofrecer.
Es importante identificar los pensamientos, reducirlos y posteriormente modificarlos por otros que sean más funcionales y sanos. No... Ver más

Si, es normal que esta situación genere malestar. Es una situación nueva a la que nos hemos tenido que adaptar. Sin embargo si observas que la intensidad de la ansiedad limita tu día a día estaría bien... Ver más