Preguntas de pacientes (8)

La ansiedad es la causa nº 1 de consulta en terapia. Es un mecanismo resultado de la evolución que nos ayuda a ponernos a salvo de situaciones peligrosas. Sin embargo, cuando este mecanismo se activa tanto... Ver más

Las causas de esa conducta pueden ser diversas , y a menudo se debe a la combinación de diversos factores. Nuestra capacidad para controlar las emociones y la manera en que resolvemos los conflictos desempeñan... Ver más

Perfectamente se puede explicar, sin duda uno de los pasos más importantes en la edad adulta es precisamente este, forma parte de la vida, pero aun así aunque nos reporta ventajas como independencia y... Ver más

Sería necesario determinar desde cuando le ocurre, si interfiere en sus actividades cotidianas y si es algo que ha empezado a ocurrirle de repente ver si está motivado por alguna otra situación que pudiera... Ver más

El miedo tiene como objetivo principal alertarnos de un peligro para poder protegernos. El miedo nos alerta sobre los riesgos, provocando una serie de reacciones fisiológicas que nos permiten actuar en... Ver más

Las etiquetas solo ayudan a describir cómo identificamos nuestra expresión de género y orientación sexual, pero no nos definen por completo, somos seres únicos e individuales. Si esta situación te causa... Ver más

Estos pensamientos que aparecen de forma intrusiva en nuestra mente, aunque son pensamientos irracionales y los identificamos como tales, nos generan un elevado grado de ansiedad, por la creencia de que... Ver más

La mejor herramienta es la comunicación , compartir con tu pareja todos esos miedos e inseguridades y forjar una base solida y de confianza que os ayude a afrontar juntos estas situaciones que sin duda... Ver más