Tengo codo de tenista. ¿Qué ejercicios evitar?

2 respuestas
Tengo codo de tenista. ¿Qué ejercicios evitar?
Puede hacer absolutamente todo lo que le permita su dolor, de hecho evitar el movimiento es causa de crónificacion del problema. Un saludo

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Básicamente el tenis (me gusta ser concreto), por eso es codo de tenista o epicondilitis.
En lo demás, estoy de acuerdo con mis compañeros. No obstante, si es patología laboral tiene ver otro enfoque y si es deportista de élite se trata con IL1, antagonista local.

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