Llevo unos 4 meses tomando Paroxetina para la depresión,hace un mes que dejé de tomar Lexatin y he
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Llevo unos 4 meses tomando Paroxetina para la depresión,hace un mes que dejé de tomar Lexatin y he notado que de vez en cuando me vienen unos días malos,de nerviosismo,tristeza y algo de ansiedad,¿Es normal?,¿Puedo hacer algo para que no se produzcan estos días?
Es absolutamente normal en el contexto de la vida que habitualmente llevamos casi todos. Ningún fármaco antidepresivo (ni de ningún otro tipo) puede evitar que tengamos que bregar con las múltiples circunstancias que nos afectan cada día ( dificultades, decepciones, problemas, conflictos, complicaciones, frustraciones, alguna que otra desgracia, etc.,etc.). Ni nos evita tampoco la responsabilidad de gestionar nuestras propias emociones para intentar afrontar lo mejor posible todo lo anterior. El medicamento es tan sólo un instrumento que modula y atempera ciertos síntomas y alivia el sufrimiento y el desgaste cotidiano. Pero a pesar de los fármacos, habrá días mejores y habrá días peores. Y todos ellos hay que vivirlos, no es así?. Procura, pues, adaptarte a cada día de tu vida lo mejor que puedas y sufre lo menos posible.
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Hola buenas tardes, si considera que los síntomas que presenta interfieren en si vida diaria consulte con su médico ya que se puede reforzar el tratamiento para conseguir la remisión completa de los síntomas. Un cordial saludo
Bueno, para prevenir o, sobre todo, para afrontar mejor esos días deberías hacer terapia, ya que esa ansiedad y nerviosismo se debe siempre a una serie de pensamientos que están casi automatizados. Deberías trabajar en ellos para erradicarlos y así acabar con esa ansiedad
Buenas tardes. Es necesario hacer psicoterapia para reforzar los cambios de conducta positivos adquiridos desde una perspectiva cognitivo-conductual. Los fármacos como Soporte de la terapia pueden funcionar bien pero sabiendo que al dejar la medicación es común un efecto bajón. El entrenamiento en positivismo, habilidades sociales, etc., siempre deberá ser la Base del trabajo realizado con la persona. Saludos.
Mientras tomas medicación consulta con el médico que te la recetó para comentar lo que te ocurre y que te de una solución.
Es normal recaer cuando se toma medicación si no has solucionado antes los problemas que mantienen tu depresión, situaciones vitales que requieren tu afrontamiento, bien por falta de alicientes, pérdidas significativas, indefensión por circunstancias recurrentes frustrantes y otras que tendríamos que detectar.
Si tomas medicación podemos aprovechar la estabilización de tu estado de ánimo para emprender un tratamiento psicológico cognitivo conductual o activación conductual, ambos recomendados por las principales sociedades sanitarias de los países desarrollados como primera opción de tratamiento ,solos o en casos graves combinados con fármacos,pero con el objetivo de facilitar estos tratamientos que son lo que te habilitarán para afrontar los problemas vitales que deben ser afrontados.
Por eso si puedes hacer algo, ver que causa tu depresión y pensar sobre ello.
Es normal recaer cuando se toma medicación si no has solucionado antes los problemas que mantienen tu depresión, situaciones vitales que requieren tu afrontamiento, bien por falta de alicientes, pérdidas significativas, indefensión por circunstancias recurrentes frustrantes y otras que tendríamos que detectar.
Si tomas medicación podemos aprovechar la estabilización de tu estado de ánimo para emprender un tratamiento psicológico cognitivo conductual o activación conductual, ambos recomendados por las principales sociedades sanitarias de los países desarrollados como primera opción de tratamiento ,solos o en casos graves combinados con fármacos,pero con el objetivo de facilitar estos tratamientos que son lo que te habilitarán para afrontar los problemas vitales que deben ser afrontados.
Por eso si puedes hacer algo, ver que causa tu depresión y pensar sobre ello.
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