Experiencia

Me describo como una profesional de la psicología que emplea terapia Cognitivo Conductual de tercera generación. Tengo en cuenta las emociones, los pensamientos y el contexto del paciente.
Considero que paciente y psicóloga tienen que trabajar mano a mano para poner en práctica y afianzar nuevas herramientas, para ello es necesario que el paciente se comprometa a realizar sus "deberes" propuestos durante las sesiones.
Si buscas a una psicóloga comprometida con su trabajo y con un trato cercano, ¡hablemos!
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Especialista en:
  • Terapia de Pareja
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Terapia cognitivo conductual
  • Trastornos de Ansiedad

Consultas (2)

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 70 €

Primera visita Psicología • 40 €

Psicoterapia individual • 70 € +1 ver más

Terapia de pareja • 85 €


Atiende a: adultos
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Consulta privada
Calle de los Madrazo 28 1º izquierda, Madrid


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Servicios y precios

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24 opiniones de pacientes

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D
Cita verificada
Localización: Consulta privada Psicoterapia individual

Me encanta esta psicóloga. Es la mejor que he tenido nunca

Pilar Sanchez Gimenez

Muchísimas gracias Diego!

S
Cita verificada
Localización: Consulta privada Psicoterapia individual

La mejor psicóloga que he podido tener. Llevo 2 años con ella y cada día de consulta me he ido sintiendo mejor.

F
Cita verificada
Localización: Consulta privada Psicoterapia individual

Muchas gracias por el apoyo y orientación durante nuestras sesiones. Tu enfoque profesional y perspicaz es fundamental para mi bienestar emocional. Valoro mucho la forma en que me animas a la reflexión y me motivas en los desafíos. Tu dedicación a mi progreso no solo ha sido evidente, sino que también ha marcado una diferencia significativa en mi vida. Gracias por ser una parte fundamental de mi camino

Pilar Sanchez Gimenez

Muchísimas gracias Fran!! Que bien poder trabajar juntos y ayudarte a tu crecimiento personal y profesional, nos vemos pronto :)

A
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

En cuanto al tiempo de empezar la consulta fue totalmente puntual, y respecto al despacho en el que hace terapia es un sitio cómodo, apartado (lo que permite mayor tranquilidad para hablar) y que permite una mayor cercanía.
A pesar de mis nervios me hizo sentir cómodo en todo momento, fue muy agradable y me explico cosas que no sabía que existían y me pueden ayudar.

Pilar Sanchez Gimenez

Muchas gracias Alejandro, que bien que te sientas cómodo, así es mucho más fácil :)

M
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

Estoy encantada de conocer a Pilar y que sea ella quien me acompañe en todo este proceso. Te hace sentir muy cómod@ todo el rato y es realmente encantadora. Un 10 absoluto

J
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta online

Pilar es una excelente profesional, me proporciona un espacio seguro donde ser escuchada y guiada para mejorar en cada sesión.

J
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta privada Psicoterapia individual

Pilar es genial, es súper fácil hablar con ella!!!

Pilar Sanchez Gimenez

Muchas gracias Ximo!!!

L
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Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

Pilar es muy cercana y te aporta la confianza para abrirte

Pilar Sanchez Gimenez

Muchísimas gracias Lucía!!

P
Cita verificada
Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

Gran profesional un tratamiento exquisito y muchisima dedicación al paciente, Pilar tiene mucho conocimiento de su área profesional y eso se nota al recibir la terapia

Pilar Sanchez Gimenez

Muchísimas gracias Pedro, me alegra saber que te encuentras así de bien en las sesiones.

Cita verificada
Localización: Consulta privada Psicoterapia individual

Dedicación exclusiva. Instalaciones impecables.
tratamiento personalizado con privacidad y cuidado al detalle del paciente.

Pilar Sanchez Gimenez

Muchísimas gracias!!

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, tuve relaciones sexuales de bajo riesgo (sexo oral), y desde esa vez no puedo dejar de pensar que me pude contagiar de alguna ETS, tengo mucho estrés y ansiedad por la intriga, busco síntomas de internet y asoció que ya los tengo todos, estoy esperando que sea el tiempo adecuado para realizarme las pruebas correspondientes pero el miedo y la angustia no me deja estar en paz y me he comenzado a enfermar no sé si por el mismo estrés o porque si me haya contagiado

Hola, como dice mi compañera el estar 24/7 buscando síntomas relacionados con una ETS solo va a hacer que te pongas más nervioso y generarte más estrés. Recomiendo que vayas al médico de cabecera y pidas una analítica de ETS y así poner medidas en el caso de que te hayas contagiado (muchas ETS ya tienen tratamiento como es el caso de la gonorrea) y en el caso de dar negativo quedarte tranquilo. Ante este tipo de sospechas lo mejor es coger el toro por los cuernos.
En el caso de que este tipo de preocupaciones médicas se repitan no estaría de más valorar con un terapeuta si estas preocupaciones están justificadas o no (hipocondría).
Espero haberte ayudado!

 Pilar Sanchez Gimenez

Duda sobre Insomnio

Hola buenas, desde hace dos años sufro de insomnio cronico a raiz del confinamiento. Creo que pasé por un trauma ya que en esa epoca tuve muchos problemas para conciliar el sueño debido a ruidos vecinales que me despertaban sin parar. La cosa es que no se si me ha quedado un trauma por eso ya que desde entonces me despierto por la noche (sin sentido alguno) sobre las 4 horas y despues no soy capaz de dormir de nuevo. Ninguna benzodiacepina me ha ayudado. No se como tratar ese problema, alguna sugerencia? Gracias.

Hola, gracias por compartir lo que te está ocurriendo. Antes de etiquetar el insomnio como un síntoma del trauma habría que investigar cómo atravesaste la etapa del confinamiento, también se tendría que valorar cómo de buena es tu higiene del sueño, es decir, si tu horario a la hora de irte a la cama es siempre el mismo, qué haces antes de ir a dormir, si ves la tele o estás con el móvil antes de dormir, la hora a la que haces ejercicio (si haces), incluso qué tipo de cenas sueles hacerte. Todo lo que hacemos a lo largo del día y sobre todo las horas antes de irnos a la cama influye luego en el sueño. Recomiendo que vayas a un profesional que pueda valorar todos estos factores e ir cambiándolos poco a poco.
Espero haberte sido de ayuda!

 Pilar Sanchez Gimenez
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